Как распознать симптомы гипертермии
Гипертермия - это опасное состояние, при котором тело человека вырабатывает и поглощает слишком много тепла, в то время как теплоотдача ограничена различными факторами. В жарком климате, а также под воздействием некоторых лекарственных препаратов механизмы тела, регулирующих температуру, могут отказать, в результате чего развивается гипертермия.
- Тепловой стресс возникает, когда на организм в течение более или менее длительного времени подвергается воздействию высокой температуры окружающей среды.
- Тепловая усталость - ощущение слабости, вызванное высокой температурой окружающей среды. Основными симптомами являются холодная, влажная кожа и слабый пульс. Возможен обморок.
- Тепловой обморок или предобморочное состояние. Симптомы: внезапная дурнота и головокружение, бледность, сильное потоотделение, слабый пульс, увеличенная частота сердечных сокращений, обморок. Температура тела при этом нормальная или немного отклоняется от нормы.
- Тепловые судороги - болезненные спазмы мышц живота, рук и ног после напряженной физической активности, как правило, в жаркую погоду. Кожа обычно влажная, прохладная, а пульс нормальный или немного учащенный. Температура тела в большинстве случаев не превышает норму. Тепловые спазмы вызваны нехваткой соли в организме (в жару она быстро выводится вместе с потом), однако значительно увеличивать потребление соли можно только после консультации с врачом.
- Тепловое переутомление часто является предшественником теплового удара. Его симптомами могут быть сильная жажда, головокружение, слабость, нарушение координации движений, дурнота и очень обильное потоотделение. Температура тела обычно нормальная, пульс также нормальный или немного учащенный. Кожа холодная и липкая от пота. Причиной этого состояния тоже часто становится нехватка соли в организме.
- Тепловой удар является угрожающим жизни состоянием. Жертвами тепловых ударов, по некоторым оценкам, становятся более половины людей, у которых развилась эта форма гипертермии, поэтому необходима срочная медицинская помощь. При тепловом ударе температура тела превышает 40 С. Другими симптомами этого состояния являются спутанность сознания, нетипичное для человека поведение, нетвердая походка, очень частый пульс, обмороки, сухая и горячая кожа, отсутствие потоотделения, иногда - бред и кома.
Различные формы гипертермии могут иметь серьезные последствия для здоровья, если вовремя не принять профилактические меры. Важно понимать, что у пожилых людей в силу их возраста повышен риск развития гипертермии. Из множества людей, которые ежегодно умирают от теплового удара, большинство находится в возрасте старше 50 лет. Если не забывать о мерах предосторожности, лето может стать безопасным и приятным временем года для всех людей, независимо от возраста.
Как определить гипертермию
- Измерьте температуру тела человека. Если она превышает 40С, состояние может быть угрожающим жизни. При возможности нужно как можно скорее вызвать скорую помощь или отвезти человека в больницу самостоятельно.
- Если возможно, измерьте артериальное давление. Как правило, из-за вызванного гипертермией обезвоживания давление снижается. Частота сердечных сокращений также постепенно уменьшается.
- Если человек жалуется на головную боль и головокружение, это тоже может указывать на гипертермию. Попросите его не делать резких движений - это может привести к обмороку.
- Иногда гипертермия вызывает дрожь и озноб - особенно когда она является тяжелой формой теплового удара. Эти симптомы нередко вводят в заблуждение как самого больного, так и окружающих.
- Тошнота и рвота также могут быть вызваны гипертермией - это связано с тем, что нехватка воды нарушает нормальную работу организма.
- Нарушение или потеря зрения при гипертермии может быть признаком сильного обезвоживания. Этот может привести к усугублению состояния - потере сознания и даже коме. Если человек после перегрева жалуется, что его зрение ухудшилось, его нужно срочно доставить в больницу.
- Темно-желтый цвет мочи также может быть признаком гипертермии.
- Отсутствие потоотделения, несмотря не высокую температуру тела, также нередко наблюдается при гипертермии. Когда потоотделение прекращается, нарушается и теплоотдача, из-за чего температура тела может стать еще выше.
Помните, что гипертермия тесно связана с обезвоживанием, поэтому больному нужно в первую очередь предложить воды - негазированной и без красителей и вкусовых добавок.
Резкое охлаждение после перегрева может вызвать дрожь и, как следствие, очередное повышение температуры тела. Поэтому охлаждать человека нужно постепенно - например, сначала использовать прохладную воду, и только затем - лед. При этом нужно регулярно измерять температуру человека.
При гипертермии противопоказаны кофеин и алкогольные напитки - они являются диуретиками (мочегонными веществами) и могут усугубить состояние.
Помните, что гипертермия требует безотлагательного лечения, иначе она может привести к смерти. Человека, у которого появились симптомы гипертермии, нужно при первой возможности доставить туда, где ему будет оказана квалифицированная медицинская помощь.
