Как действует антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж оказывает свое воздействие на подкожные ткани следующими путями:
- Через стимуляцию лимфатической системы или лимфодренаж;
- Через стимуляцию кровообращения;
- Через механическую стимуляцию соединительной ткани.
Кроме того, массаж помогает коже абсорбировать активные ингредиенты антицеллюлитных средств (если таковые используются).
Однако важно отметить, что есть много видов антицеллюлитного массажа, и все они действуют по-своему, поэтому здесь представлена очень обобщенная информация. У каждой техники есть отдельные особенности; кроме того, эффективность массажа зависит от организма клиента и навыком массажиста.
Стимуляция лимфатической системы и лимфодренаж
Стимулировать лимфатическую систему могут наиболее интенсивные техники антицеллюлитного массажа, которые оказывают влияние на функционирование лимфатических каналов и желез. Более «мягкие» техники иногда также называют лимфодренажным массажем. Как стимуляция лимфатической системы, так и лимфодренаж являются результатом воздействия движения рук на лимфатические каналы и железы. В результате улучшения работы лимфатической системы уменьшается застой воды в тканях, образующих целлюлит и, как следствие, сам целлюлит становится менее заметным.
Стимуляция кровообращения
Интенсивные разновидности антицеллюлитного массажа также могут стимулировать циркуляцию крови - это тоже происходит благодаря сильным движениям рук массажиста. Когда усиливается кровообращение, клетки тканей начинают получать больше веществ, из них выводится лишняя жидкость, что способствует уменьшению целлюлита.
Механическая стимуляция соединительной ткани
Ученые говорят, что механическая стимуляция соединительной ткани ингибирует формирование новых жировых клеток из мезенхимальных стволовых клеток, зато она способствует образованию из них фибробластов. Иными словами, что результатом такой стимуляции является более упругая кожа и менее заметный целлюлит. Для эффективной стимуляции соединительной ткани требуется очень интенсивный антицеллюлитный массаж.
Абсорбция активных ингредиентов
Уже давно подмечено, что антицеллюлитные кремы, используемые в сочетании с антицеллюлитным массажем, лучше абсорбируются и дают лучший результат.
Конечно, абсорбция кремов зависит от многих факторов, в первую очередь, от состава самого крема, однако в любом случае антицеллюлитный массаж может усилить действие его активных веществ. Согласно некоторым исследованиям, с помощью массажа абсорбция увеличивается в два раза. Конечно, в этом плане гораздо более эффективна мезотерапия, однако она доступна не всем, а самостоятельно сделать массаж может практически каждый. Антицеллюлитный массаж действует не так быстро эффективно, как некоторые современные косметологические процедуры, однако если запастись терпением, с его помощью можно добиться очень хороших результатов. Не полагайтесь только массаж - важными инструментами в борьбе с целлюлитом также являются здоровое питание и спорт. Наконец, помните, что, стоит вам немного расслабиться, как целлюлит вернутся вновь - если вы решили избавиться от него, будьте готовы к постоянным усилиям.
