Вакуумные банки от целлюлита - одна из самых простых процедур для борьбы с изменениями, которые происходят в подкожно-жировом слое. Массаж с помощью этих приспособлений позволяет улучшить микроциркуляцию в тканях и отток лимфы из них. Перед проведением процедуры обязательно необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний для нее. Для того чтобы достигнуть максимального результата, необходимо следовать определенным правилам по проведению вакуумного массажа.
Виды вакуумных банок
Банки для массажа чаще всего изготавливают из стекла, силикона, резины или пластика.
- Стеклянные банки для массажа имеют специальную резиновую грушу, с помощью которой над кожей создается зона разреженного воздуха. Такие банки легко мыть, они не окрашиваются и не выпытывают в себя запахи косметических средств, которые используются вместе с ними для массажа. Но такие банки можно повредить из-за хрупкости стекла.
- Резиновые банки - наиболее дешевое средство для антицеллюлитного массажа. Их легко использовать, но такие банки быстро впитывают пигменты и запахи применяемых с ними средств, и отмыть их очень сложно. Срок службы у резиновых банок ниже, чем у их аналогов из других материалов.
- Силиконовые банки имеют высокую прочность, удобны, гигиеничны и безопасны в использовании. При этом они имеют невысокую стоимость.
Также существуют наборы банок с различными диаметрами, в которые также входит специальный вакуумный насос. С помощью последнего можно легко контролировать уровень давления внутри банок. Стоимость такого комплекта намного выше, чем предыдущих изделий.
Как действуют вакуумные банки от целлюлита
При использовании массажных банок над кожей образуется зона пониженного давления, из-за чего к тканям поступает больше крови. Увеличивается интенсивность обменных и восстановительных процессов.
Благодаря этому вакуумные банки оказывают сразу несколько эффектов. С их помощью:
- Усиливается микроциркуляция крови;
- Ускоряется отток лимфы;
- В клетки проникает больше кислорода;
- Ускоряется процесс расщепления жировых отложений;
- Кожа становится более упругой и эластичной.
Противопоказания
В некоторых ситуациях массаж с помощью банок запрещен. Эта процедура противопоказана при:
- Инфекционных заболеваниях;
- Туберкулезе;
- Ревматизме в активной фазе;
- Злокачественных новообразованиях и доброкачественных опухолях;
- Острых воспалительных заболеваниях кожи;
- Любых гнойных процессах;
- Наличии в области воздействия банок больших пигментных пятен или родинок;
- Болезнях крови;
- Тромбофлебите;
- Варикозном расширении вен в области воздействия банок;
- Повышенной температуре тела, вызванной любыми другими причинами.
Если у человека имеются какие-либо заболевания, то перед проведением курса баночного массажа необходимо проконсультироваться с врачом. Специалист оценит состояние здоровья и на основании этого определит, можно ли проводить такие процедуры.
Как делать массаж вакуумными банками
Для массажа нужно использовать только тщательно вымытые и насухо вытертые банки. Перед проведением процедуры массажа необходимо подготовить к ней кожу. Для этого рекомендуется:
- С помощью специальной массажной щетки растереть сухую кожу на проблемных участках в направлении снизу вверх. На щетку можно добавить две или три капли эфирных масел;
- Принять горячий душ и после этого нанести на кожу скраб;
- Вытереть кожу насухо после смывания частиц скраба;
- Нанести массажное масло или специальный антицеллюлитный крем на тело. Слой масла или крема должен быть достаточным для того, чтобы банки легко скользили по поверхности тела.
Если нет возможности растереть кожу щеткой и использовать скраб, то достаточно принять горячий душ или ванну с морской солью. Специальное средство для массажа можно заменить любым растительным маслом, предварительно немного подогрев его перед процедурой. Допускается использование вазелина или детского крема.
Можно самостоятельно приготовить массажную антицеллюлитную смесь из масел. В ее состав должно входить одно из базовых масел, например, оливковое или масло виноградных, абрикосовых или персиковых косточек.
К ста миллилитрам базового масла добавляют несколько капель эфирных масел с антицеллюлитным эффектом. К ним относятся:
- Апельсиновое масло;
- Кедровое масло;
- Масло герани;
- Кипарисовое масло;
- Можжевеловое масло;
- Грейпфрутовое масло.
Не рекомендуется добавлять в массажную смесь более двадцати капель эфирных масел. Также нельзя использовать более шести видов эфирных масел одновременно.
Непосредственно перед использованием банок рекомендуется провести легкий ручной массаж, это поможет уменьшить болевые ощущения при вакуумном массаже. Для того чтобы установить стеклянную банку, сдавливают грушу, затем саму банку прикладывают к коже, и грушу отпускают. Силиконовую или резиновую банку сдавливают посередине и прижимают горлышком к проблемному участку тела. Затем банку отпускают, и под ней образуется зона разреженного воздуха.
Любые движения банками должны выполняться плавно и аккуратно. Существуют определенные массажные линии, по которым необходимо перемещать банки, чтобы улучшить отток лимфы и получить эффект. Поэтому обязательно нужно придерживаться следующих правил:
- В области ног движения банок должны выполняться в направлении снизу вверх, начиная от колена. Нельзя применять банки на внутренней поверхности бедер. Продолжительность массажа обеих ног может достигать сорока пяти минут;
- Массаж ягодиц проводится круговыми движениями в течение десяти минут. Затем на протяжении следующих трех минут выполняются короткие движения в вертикальном направлении;
- Массаж живота выполняют круговыми движениями по часовой стрелке на протяжении пяти минут. Затем проводят банками по бокам (по направлению от пупка к спине) в течение двух минут с каждой стороны.
Вакуумный массаж банками - эффективное средство в борьбе с целлюлитом. Но выполнять эту процедуру необходимо по определенным правилам. Курс массажа включает в себя от десяти до пятнадцати процедур. При наличии каких-либо заболеваний сначала рекомендуется проконсультироваться с врачом.
