Натоптыши характеризуются утолщением эпидермиса в зонах непосредственного давления. Очень часто они сопровождаются болевыми ощущениями, поэтому своевремнное лечение натоптышей просто необходимо.
Как появляются натоптыши
Кожа состоит из трех слоев: гиподерма, дерма и эпидермис. Последний в свою очередь состоит из различных клеточных слоев под названием кератиноциты, которые изменяются в ходе физиологического цикла. При избыточном количестве кератина они начинают стареть. Эти ороговевшие клетки удаляются в ходе шелушения кожи. В случае, когда кожа подвергается внешнему воздействию (микротравмам, трению или постоянному давлению), физиологический механизм кератинизации или ороговения клеток дестабилизируется. Организм начинает излишнюю выработку кератиноцитов, выражающуюся в утолщении кожных покровов. Этот процесс приводит к образованию натоптышей.
- Натоптыши появляются при ношении очень неподходящей обуви, то есть очень тесной, с острыми носками или на высоких каблуках.
- Натоптыши появляются в основном на ладонях рук или подошвах ног. Размер и форма натоптышей могут быть разными.
С чего начинать лечение натоптышей
При лечении натоптышей в домашних условиях рекомендуется начинать с ножных ванн. Подержите ноги в теплой мыльной воде примерно в течение 10 минут. Затем потрите натоптыш пемзой или шлифовальной пилкой. Постоянно повторяйте эту процедуру.
При отсутствии противопоказаний специалист назначит вам средства на основе салициловой, молочной кислоты или мочевины.
При сложных формах натоптышей рекомендуется хирургическое вмешательство. В любом случае консультация специалиста по болезням стопы не помешает.
Натуральные рецепты
Проводить лечение натоптышей можно в домашних условиях.
- Смешайте 3 ч. л. воды с таким же количеством лимонного сока и добавьте 5 таблеток аспирина. Нанесите средство на пораженный участок кожи, замотайте ногу полиэтиленовым пакетом и теплым полотенцем. Подержите компресс в течение 15 минут, а затем потрите натоптыш пемзой.
- Приложите шкурку банана к натоптышу и зафиксируйте бинтом. Оставьте такой «компресс» на всю ночь, а затем потрите натоптыш пемзой.
- Хорошо помогает и сосновая смола, достаточно нанести ее на пораженный участок кожи и оставить на всю ночь или весь день.
- Удалить натоптыш можно при помощи смеси двух зубчиков чеснока и половины чайной ложки меда. Положите компресс и зафиксируйте его при помощи лейкопластыря. Затем удалите омертвевшую кожу пемзой или шлифовальной пилкой.
Чтобы предотвратить появление натоптышей рекомендуется:
- Носить защитные перчатки во время ручного труда.
- Приобретать качественную обувь (мягкую, широкую и в соответствии с вашим размером ноги).
- Отказаться от обуви с острыми носками или обуви на высоких каблуках. Не носить слишком узкую и тесную обувь.
- Во время процесса лечения натоптышей ходить босиком или в сандалиях. Не забывайте о защитном пластыре.
- Использовать ортопедические стельки, фиксирующие повязки, поролоновые повязки.
- Если вы страдаете сахарным диабетом, стоит более внимательнее относиться к такого рода заболеваниями и вовремя обращаться к врачу.
- Пожилым людям необходимо предпринимать меры предосторожности.
- Не забывайте пользоваться увлажняющим кремом.
