Почти все женщины ощущают дискомфорт в области живота после родов. Это происходит оттого, что нарушается работа мышечной системы, как мышц живота, так и мышц внутренних органов, которые долгое время находились в сдавленном состоянии. На животе у женщины после родов также много жира.
Для чего нужен
Состояние живота после родов оставляет желать лучшего, так как большая матка привела к значительному растяжению и ослаблению мышц живота. В некоторых случаях такие мышцы уже не в состоянии удерживать внутренние органы, в результате чего развиваются грыжи передней брюшной стенки (пупочные грыжи, грыжи белой линии живота и так далее).
Изменяется состояние и внутренних мышц и связок, которые поддерживают внутренние органы, может наступить их опущение и даже выпадение (например, выпадение матки).
Наконец, живот женщины после родов выглядит некрасиво: он отвисает из-за растянутых мышц и большого количества жира. Такое состояние живота требует восстановления. Лучше всего восстановление поводить с помощью послеродового бандажа.
Чем поможет
Послеродовой бандаж – это специальное приспособление, которое удерживает переднюю брюшную стенку от отвисания, предупреждает выход внутренних органов через ослабленные мышцы передней брюшной стенки (грыжи) и поддерживает органы брюшной полости и малого таза, не давая им опускаться вниз.
Послеродовой бандаж рекомендуется носить уже в роддоме (в некоторых случаях его надевают уже в день родов) – это способствует сокращению мышц матки, более быстрому ее восстановлению и формированию правильного положения всех органов брюшной полости и малого таза. Кроме того, послеродовой бандаж разгружает позвоночник, который и так устал от высоких нагрузок во время беременности, - это предупреждает развитие грыж межпозвоночных дисков, пояснично-крестцовых радикулитов, снимает боль и усталость в спине.
Кому нельзя носить послеродовой бандаж
Назначает ношение послеродового бандажа врач. Противопоказанием для использования бандажа после родов являются:
- раны и воспалительные процессы на передней брюшной стенке (например, воспаление швов после кесарева сечения – в этом случае рекомендуется ношение специального бандажа для женщин после кесарева сечения);
- схваткообразные боли в животе и метеоризм при различных заболеваниях органов пищеварения;
- отеки почечного или сердечно-сосудистого происхождения;
- различные повреждения, раздражение, сыпь (в том числе аллергическая) и другие заболевания кожи в области наложения бандажа;
- индивидуальная непереносимость материала, из которого сделан бандаж.
Как выглядят послеродовые бандажи
Самыми качественными считаются послеродовые бандажи, изготовленные из хлопка и микрофибры. Они не сдавливают живот, а только слегка его вправляют, пропуская при этом воздух и впитывая влагу. В некоторых случаях хлопковые ткани сочетаются с нейлоном, но хлопок при этом остается обязательным материалом для внутренней отделки послеродового бандажа.
Обязательными элементами любого послеродового бандажа являются плотная поддерживающая вставка на животе и упругая лента на талии. Насколько сильно нужно утянуть живот, женщина решает сама и может или увеличить, или уменьшить степень сдавливания тканей при помощи специальных застежек.
Сегодня выпускаются послеродовые бандажи самых разных фасонов: низкие (до пупка), высокие (до грудных желез), в виде трусиков из растягивающейся ткани с плотной вставкой в зоне живота, в виде брюк (до щиколоток или до колена) и так далее. Есть послеродовые бандажи в виде пояса или эластичной ленты, которая надевается на поясницу и застегивается под животом.
Есть также специальные послеродовые бандажи, которые предназначены для женщин после операции кесарева сечения, они фиксируют послеоперационные швы, способствуя их быстрому заживлению.
Послеродовой бандаж удобен и незаметен в носке, его надевают или непосредственно на тело, или на нижнее белье.
Как правильно выбрать
Выбор послеродового бандажа – дело серьезное, неправильно подобранный бандаж может доставить женщине много неприятностей. Поэтому нужно обращать внимание на то, чтобы прилегающий к телу слой бандажа был сделан из натуральных материалов, пропускающих воздух и впитывающих пот. В изделии также должны быть многоуровневые застежки для изменения степени сдавливания тканей.
Имеет значение и правильно подобранный размер бандажа, для этого женщине нужно знать объем своих талии и бедер. Размеры бандажей в виде эластичных лент равны размерам женского белья, а бандажей в виде трусов - размеру белья до беременности плюс один размер. В целом послеродовой бандаж, прежде всего, должен быть комфортен для женщины, которая его выбирает.
Послеродовой бандаж поможет женщине восстановить здоровье после родов.
