Период грудного вскармливания не менее важный, как период беременности. В женском организме произошли значительные изменения, что связано с гормональной перестройкой. Она похорошела, в глазах появился загадочный блеск, но прибавились и заботы. Ведь кормящая мама должна следить не только за здоровьем ребенка, но и за своим с особой тщательностью. Не следует забывать, что через грудное молоко малышу попадают как полезные, так и вредные вещества. Поэтому к вопросу контрацепции в лактационный период необходимо подходить со всей осторожностью. У многих женщин в связи с этим возникает вопрос как предохраняться и какие противозачаточные таблетки подходят для кормящих?
Способы контрацепции для кормящих
Необходимо знать и помнить, что риск нежеланной беременности сохраняется и во время грудного вскармливания. Чтобы избежать подобной ситуации, следует начинать предохраняться уже через шесть-восемь недель после родов (срок полового покоя). Календарный метод не является достаточно надежным, так как менструальный цикл еще не восстановился или восстановился не полностью. Неплох метод лактационной аменореиЛактационная аменорея – естественное восстановление организма после родов, но при использовании его следует соблюдать следующие правила:
- отсутствие менструаций;
- кормление ребенкаКормление грудью – личный выбор только грудным молоком;
- перерывы между кормлениями должны быть не менее четырех часов;
- присутствие ночных кормлений;
- использование метода возможно только в течение шести месяцев после родов.
При соблюдении этих условий метод лактационной аменореиМетод лактационной аменореи – эффективен, но требователен достигает 98%.
Также можно пользоваться презервативами, особенно в сочетании со спермицидами, которые выпускаются как в таблетках, так и в виде кремов и свечей. Преимущества спермицидов:
- оказывают повреждающее действие на сперматозоиды;
- не оказывают системного действия на организм и не влияют на качество молока;
- возможность длительного использования;
- увеличивают количество смазки (после родов ее выработка несколько уменьшается);
- обладают противовоспалительным и антимикробным действием.
Но кроме достоинств, спермициды (Фарматекс, Патентекс-Оваль, Гинакотекс, Трацепин и другие) обладают и рядом недостатков:
- таблетка должна вводиться не позднее десяти-пятнадцати минут до полового акта (что, несомненно, не совсем удобно);
- действие таблетки длится не больше часа;
- в течение шести-восьми часов нельзя принимать душ или подмываться.
Ну и, безусловно, идеальным методом контрацепции являются мини-пили.
Мини-пили
Таблетки с таким забавным названием «мини-пили» появились давно на рынке и пользуются неизменной популярностью у кормящих женщин. Мини-пили отличаются от оральных гормональных контрацептивов тем, что в их составе содержатся только микродозы гестагенов и отсутствует эстрогенЭстроген - залог здоровья костей. Как известно, эстроген негативно влияет на грудное молоко, ухудшая его качество, и уменьшает его выработку. Именно поэтому кормящим женщинам противопоказан прием оральных комбинированных контрацептивов. Основными представителями мини-пили являются Экслютон, Микролют и относительно новый препарат – Чарозетта.
Механизм действия мини-пили основан на структурных изменениях эндометрия, что приводит к невозможности имплантации, а также они вызывают сгущение цервикальной слизи, тем самым, затрудняя проникновение сперматозоидов в полость матки.
При правильном применении контрацептивный эффект достигает почти 100%. К преимуществам мини-пили относятся:
- достаточно высокая эффективность;
- не оказывают системного влияния на организм, а значит и на грудное молоко;
- обладают меньшими (по сравнению с комбинированными таблетками) побочными эффектами;
- обладают лечебным действием (противовоспалительный эффект и регуляция менструального цикла);
- восстановление фертильности после отмены препарата в течение месяца.
Как принимаются мини-пили? В одной упаковке содержится 28 таблеток, их необходимо принимать ежедневно без перерыва. Но стоит помнить, что в случае забытой вовремя выпитой таблетки контрацептивное действие уменьшается уже через три часа (исключением является Чарозетта, ее эффект длится двенадцать часов). Поэтому необходимо принять таблетку, как вспомнилось и предохраняться дополнительными методами еще в течение семи дней.
Анна Созинова