Warning: Creating default object from empty value in /var/www/admin/data/www/womenhealthnet.ru/components/com_sh404sef/shInit.php on line 37
Каких продуктов избегать | Диета для лечения цистита - правильный рацион

Диета для лечения цистита - правильный рацион - Каких продуктов избегать

08 Августа 2013

диета для лечения цистита каких продуктов следует избегать

Каких продуктов следует избегать

Некоторые продукты могут вызывать раздражение мочевого пузыря. Их рекомендуется избегать во время обострений цистита, чтобы не допустить усугубления симптомов болезни. Ниже перечислены лишь те продукты, которые особенно часто приводят к раздражению мочевого пузыря, но это не означает, что все они должны быть исключены из рациона. Каждому человеку приходится выявлять собственные триггеры методом проб и ошибок, отмечая, как организм реагирует на ту или иную пищу и напитки.

 

Итак, самыми распространенными триггерами цистита являются:

  • Помидоры и продукты из помидоров - например, кетчуп, томатная паста, и так далее;
  • Шоколад;
  • Напитки, содержащие кофеин (помимо кофе, к ним относятся чай и различные энергетические напитки);
  • Острые блюда;
  • Любые напитки и продукты, для изготовления которых использовались апельсины, мандарины, грейпфруты, персики, нектарины;
  • Заправки для салата и другие продукты, содержащие белый уксус;
  • Искусственные подсластители;
  • Кола и другие газированные напитки;
  • Алкогольные напитки;
  • Йогурты, содержащие подсластители и другие добавки;
  • Поваренная соль;
  • Соевый соус;
  • Белый рис;
  • Овес;
  • Рожь;
  • Пшеница;
  • Зародыши пшеницы;
  • Отруби;
  • Кукурузная мука;
  • Попкорн;
  • Макароны;
  • Хлебобулочные изделия из белой муки;
  • Черная фасоль;
  • Грецкие орехи;
  • Пекан;
  • Орехи кешью;
  • Кокосовая стружка;
  • Фисташки;
  • Бразильские орехи;
  • Арахис;
  • Макадамия;
  • Горчица;
  • Майонез;
  • Мускатный орех;
  • Соус сальса;
  • Вустерский соус;
  • Соус барбекю;
  • Лук;
  • Зеленый перец;
  • Избегайте употребления любых обработанных продуктов, жирной пищи, рафинированных углеводов и сухих продуктов (таких, как чипсы, крекеры, и так далее).

 
Метки статьи:
 
 
Календарь выпусков
 
 
Следуй за белым кроликом
wrabbit