Народные средства от мигрени следует подбирать строго индивидуально, так как у некоторых больных мигрень может усилиться даже на фоне приема эффективных, проверенных временем средств. Лучше, если такие средства будет подбирать лечащий врач, постоянно наблюдающий больного.
Почему развивается мигрень
Мигрень – это приступы острой внезапной распирающей головной боли, часто локализующейся в одной половине головы. Головная боль при мигрени связана с резким расширением сосудов головного мозга и застоем в них крови.
При классической мигрени кровеносные сосуды вначале резко суживаются на короткий промежуток времени и только потом расширяются. Сужение сосудов больные ощущают как предвестники мигрени: появляются нарушения зрения (сетка перед глазами), головокружение и так далее. И только потом на больного обрушивается сильнейшая головная боль.
Причины мигрени не установлены до сих пор, но есть ряд факторов, провоцирующих приступы мигрени. Это стрессы, переутомление, употребление некоторых пищевых веществ (шоколада, сыра твердых сортов, копченостей), а также индивидуальные триггеры (пусковые механизмы). Триггеры у каждого больного свои, это могут быть слишком громкая речь, шум или музыка, яркий свет, определенный запах и так далее. Больные должных хорошо знать свои триггеры и избегать их.
Как лечат мигрень
Для лечения мигрени применяют обезболивающие, успокаивающие и суживающие сосуды головного мозга лекарственные препараты. Народные средства от мигрени назначаются с учетом всех особенностей течения этого заболевания. Для снятия приступа мигрени народная медицина рекомендует:
- вдыхать запах индивидуально подобранного эфирного масла; эфирное масло подбирается вне приступа, запах должен вызывать приятные ассоциации; при приступе можно проверить эффект подобранного масла; процесс подбора может сильно затянуться, но если какое-то масло подойдет, это может стать настоящим спасением;
- можно смешать поровну нашатырный и камфорный спирт и подышать смесью, не приближая ее близко к носу;
- холодный душ – вызовет спазм сосудов головного мозга, и головная боль пройдет; альтернативой может быть холодный компресс на лоб и на область затылка; можно туго перевязать голову полотенцем, смоченным холодной водой; смочить салфетку охлажденным рассолом капусты и приложить к месту боли;
- ко лбу и вискам можно положить прохладный капустный лист (лист лопуха большого); второй лист должен полежать в холодильнике, после чего листья поменять;
- в ухо можно вложить турунду (кусочек марли, свернутый в трубочку), смоченную соком лука (свеклы); турунду нужно отжать, чтобы сок не попал на барабанную перепонку; можно также приложить половинки свежей луковицы к вискам и держать не менее 30 минут;
- при первых признаках приступа мигрень взбить в пену сырое яйцо, постоянно помешивая, залить его стаканом молока и выпить медленными глотками;
- выпить полстакана сока черной смородины или картофельного сока;
- съесть яблоко, разрезанное на тонкие ломтики и посыпанное солью;
- мазь из почек сирени; взять полстакана свежих почек сирени, пропустить через мясорубку и отжать сок; измерить объем полученного сока и добавить в него смалец из расчета 4 части на 1 часть сока; все смешать, хранить в холодильнике и во время приступа мигрени смазывать мазью лоб и виски.
Народные средства от мигрени, которые могут предупредить приступ:
- утром выпивать чашечку кофе или крепкого чая – они содержат кофеин, который суживает кровеносные сосуды; в обед и вечером вместо чая или кофе можно пить компот из кизила; помогает также чай из цветков липы;
- сок черной смородины (калины) принимать по четверти стакана 3 раза в день – предупреждает появление приступов;
- янтарные бусы на шее – предупреждают приступы мигрени;
- настой мяты перечной; заваривается из расчета столовая ложка травы на стакан кипятка; принимают по трети стакана 3 раза в день или добавляют настой в чай;
- противомигренозный сбор №1; взять в равных частях измельченные листья душицы обыкновенной, зверобоя продырявленного, шишки хмеля обыкновенного, цветки календулы лекарственной; все смешать, столовую ложку сбора залить на ночь в термосе стаканом кипятка, утром процедить и выпить в течение дня в несколько приемов;
- противомигренозный сбор №2; взять в равных частях измельченные шишки хмеля обыкновенного, мелиссы лекарственной, тысячелистника, корни валерианы лекарственной, листья ландыша майского; все смешать, приготовить и принимать настой, как настой сбора №1;
- противомигренозный сбор №3; взять в равных частях измельченную траву мяты перечной, кипрея узколистного и душицы обыкновенной; все смешать, приготовить и принимать настой, как настой сбора №1.
Народные средства от мигрени могут быть очень эффективными при правильном применении.
Галина Романенко
