Warning: Creating default object from empty value in /var/www/admin/data/www/womenhealthnet.ru/components/com_sh404sef/shInit.php on line 37
Точечный массаж в домашних условиях – один из видов рефлексотерапии

Точечный массаж в домашних условиях – один из видов рефлексотерапии

04 Ноября 2013

Точечный массаж в домашних условиях Точечный массаж – изобретение древнекитайской медицины, тесно связанной с философией, представлениями об устройстве мира и единстве всего живого и неживого. При помощи такого массажа, воздействуя на определенные точки на поверхности тела человека, можно восстанавливать функции любых органов и систем, снимать боль, раздражительность, улучшать настроение.

alt

Древнекитайское учение о движении энергии чи

По представлениям древнекитайских врачей в организме человека постоянно движется жизненная энергия (чи). Именно чи заставляет все органы и системы функционировать правильно. Если движение чи нарушается, то развивается болезнь. Все заболевания связаны или с переизбытком (застоем, полнотой), или с недостатком (пустотой) чи.

 

Энергия чи движется по определенным меридианам (всего их в организме человека 20: 12 главных и 8 необычных, «чудесных»). По ходу меридианов есть точки на поверхности тела (точки акупунктуры – ТА - места входа и выхода чи), воздействуя на которые можно направлять чи в ту или иную сторону, то есть уменьшать или увеличивать полноту или пустоту того или иного органа, что и приведет к выздоровлению.

alt

Как подбираются точки акупунктуры для лечения различных зщаболеваний

Для лечения различных заболеваний на определенные ТА воздействуют разными способами: при помощи иглоукалывания (чжень), прижигания (цзю) или массажа. Все эти виды воздействия входят в состав современной науки – рефлексотерапии.

Подбор ТА для точечного массажа проводится по определенным правилам, разработанным еще в Древнем Китае и тесно связанным с древнекитайской философией. Для того, чтобы выбрать ТА, нужно сначала провести диагностику, определить, какой орган пострадал и как именно (присутствует полнота или пустота). Это очень сложно: древнекитайские врачи обучались искусству чжень-цзю терапии десятилетиями, прежде чем их допускали к самостоятельной работе. В наше время рефлексотерапией может заниматься врач - невролог, получивший подготовку и сертификат специалиста по рефлексотерапии.

alt

Техника проведения точечного массажа

Для правильного проведения точечного массажа используются разные техники, в зависимости от того, избыток или недостаток чи имеется в больном органе. Техники точечного массажа: однопальцевое вонзание, пальцевое разминание и ногтевой укол.

Чаще всего используется техника однопальцевого вонзания. Массаж проводится средним пальцем, который располагается под прямым углом к поверхности кожи. Однопальцевое вонзание проводится в три приема, все три приема повторяют три-пять раз:

  • нащупывают средним пальцем ТА и надавливают на нее; давление вначале легкое, а затем нарастает, палец углубляется в ткани и замирает;
  • вибрирующими движениями пальца усиливают воздействие на АТ;
  • вибрирующее движение заканчивают, давление пальца постепенно ослабевает, пока не прекратится совсем, но палец еще какое-то время не отнимают от кожи.

В результате такого воздействия восстанавливается движение чи по меридиану, удаляется болезнетворная энергия.

Техника пальцевого разминания. Разминание проводится большим пальцем, давление сопровождается винтообразным движением пальца со смещением кожного покрова. Такое воздействие активизирует циркуляцию энергии и крови, снимает спазм мышц, отек и боль.

alt

Точечный массаж – рецептура при различных заболеваниях и состояниях

Врачи Древнего Китая и современные рефлексотерапевты ТА для того или иного воздействия подбирают индивидуально для каждого больного. Но есть и стандартные наборы ТА (рецепты) для отдельных заболеваний и состояний.

При головной боли в области лба массируют точку вань-гу, расположенную на тыльно-локтевой линии руки в области запястья, там, где определяется небольшая впадина.

При головной боли в теменной области массируют точку бай-хуэй – расположена в теменной области в месте пересечения задней срединной линии и условной линии, соединяющей вершины отогнутых вперед ушных раковин.

При простудных заболеваниях массируют точки:

  • да-чжуй – расположена в углублении над I грудным позвонком (для снижения температуры);
  • хэ-гу – расположена в углублении между костями большого и указательного пальцев (снимает заложенность носа);
  • фэй-шу – расположена по обе стороны позвоночника под третьим грудным позвонком, отсупив в сторону около 3 см (снимает навязчивый кашель).

При обмороке произвести ногтевой укол на точку бай–хуэй. Если не помогает, то надавить таким же способом поочередно на кончики всех пальцев руки вплотную к ногтю.

Точечный массаж в умелых руках может оказывать прекрасное регулирующее воздействие и снимать неприятные симптомы различных заболеваний.

Галина Романенко


 
 
 
Календарь выпусков
 
 
Следуй за белым кроликом
wrabbit