Лактостаз - это застой молока в груди или задержка выработки молока в период грудного вскармливания. Обычно с этой проблемой сталкиваются женщины, у которых у которых слишком узкие протоки молочной железы, а также те, у кого вырабатывает слишком много молока.
Нарушение обычно характеризуется болезненностью груди, а также тем, что молоко выделяется неравномерно и иногда не выделяется совсем. Часто боли в груди не проходят даже после сцеживания молока.
Основными причинами лактостаза являются: неправильное положение ребенка во время кормления; отказ от кормления в течение некоторого времени; нерегулярное кормление; ношение тесного бюстгальтера; травма груди; привычка спать ни животе; физическое и/или психологическое перенапряжение; переохлаждение.
В большинстве случаев лактостаз наблюдается у совершенно здоровых женщин, родивших здоровых детей. При отсутствии лечения он может привести к повышению температуры тела, а также развитию некоторых других нарушений, например, мастита.
Советы
Чтобы справиться с лактостазом, необходимо регулярно и правильно кормить ребенка и полностью опустошать грудь (при необходимости сцеживать молоко самостоятельно). Во время кормления массируйте грудь легкими движениями, чтобы молоко выходило быстрее. Пробуйте кормить ребенка в разных позах - неудобная поза может способствовать застою молока. После кормления прикладывайте к груди холодный компресс - это облегчит неприятные симптомы. При лактостазе ни в коем случае нельзя переставить кормить ребенка из больной груди - это только усугубит проблему.
Если следовать этим правилам, неприятные симптомы, как правило, проходят в течение нескольких дней. Если же эти меры не помогают, нужно попробовать сцеживать молоко хотя бы один-три раза в день. Не нужно делать это сразу после кормления - ваш организм может воспринять это как сигнал о том, что ребенку не хватает молока, и начнет вырабатывать молоко в больших количествах. При лечении лактостаза очень важно ограничить потребление жидкостей (включая чай, соки, супы, и так далее) до 800-1000 мл в день. Как правило, такое ограничение необходимо лишь в течение одного или двух дней.
Если лактостаз не проходит в течение нескольких дней, обратитесь к врачу. Нарушение может развиться в мастит, при котором необходимо специальное лечение. Если одновременно с признаками лактостаза вы заметили уплотнение в груди, обратитесь к врачу немедленно, так как это может быть индикатором более серьезного заболевания.
