В медицине существует такое понятие, как первичная головная боль. С двумя основными видами первичной головной боли, мигренью и тензионной головной болью (или так называемой головной болью напряжения), знакомо подавляющее большинство людей. Избавление от головной боли может принести не только постоянное употребление болеутоляющих препаратов при появлении признаков мигрени, но и, в некоторых случаях, устранение причины, провоцирующей характерные болевые ощущения.
Болеутоляющие препараты
Самый распространенный способ борьбы с головной болью, какой бы по характеру она не была – стандартные болеутоляющие препараты, продающиеся в аптеках без рецепта. В большинстве случаев такие лекарства действительно обеспечивают быстрое избавление от головной боли. Однако не стоит забывать о том, что лекарства, в первую очередь, предназначены для устранения причины боли, а не симптомов – а постоянное употребление болеутоляющих на протяжении длительного периода времени не только не способствует окончательному устранению головной боли, но и, в некоторых случаях, может ее спровоцировать.
Наиболее эффективно головную боль подавляют следующие препараты:
- Аспирин
- Ибупрофен
- Ацетаминофен
- Напроксен
Очевидный минус такого способа борьбы с головными болями – побочные эффекты, которые может вызвать прием любого из вышеперечисленных болеутоляющих препаратов. Принимая лекарства, всегда нужно соблюдать инструкции фармацевта или производителя: увеличение дозы ни в коем случае не поможет избавиться от головной боли быстрее или предотвратить ее появление в следующий раз. Еще один существенный минус болеутоляющих препаратов – противопоказания: даже знакомый каждому аспирин в некоторых случаях принимать не рекомендуется. Например, аспирин для избавления от головной боли нельзя принимать при беременности, а безвредный, казалось бы, противовоспалительный препарат ибупрофен с особой осторожностью нужно принимать при язве желудка. Перед употреблением такого рода лекарств необходимо ознакомиться с противопоказаниями.
Борьба с мигренью
Хотя и мигрень, и головная боль напряжения относятся к первичным головным болям, признаки этих состояний принципиально разные. Мигрень – интенсивная «сверлящая», локализованная в одной области головная боль, зачастую сопровождающаяся резким ухудшением самочувствия, тошнотой. Для избавления о такой головной боли часто рекомендуются более мощные препараты, и в первую очередь – это препараты группы триптанов. Триптаны - это сильнодействующие лекарства, способные подавить вызванную мигренью боль и тошноту очень быстро и эффективно, в течение тридцати – девяноста минут после приема. К основным препаратам группы триптанов относятся:
- Альмотриптан
- Элетриптан
- Фловатриптан
- Наратриптан
- Ризатриптан
- Суматриптан
- Золмитриптан
Избавление от головной боли в домашних условиях
Первое, что необходимо сделать при появлении мучительной головной боли – немного полежать или посидеть в тихой, затемненной комнате, постараться расслабить мышцы шеи, спины, плеч. Избавление от головной боли может принести массаж головы и основания шеи мягкими движениями с небольшим надавливанием – массаж способствует приливу крови к мозгу, снимает напряжение и потому особенно полезен при тензионных головных болях. В некоторых случаях подавить интенсивную головную боль помогает простой черный кофе без добавок типа сахара или молока. Полезны при головной боли и горячие ванны с эфирными маслами – аромат эфирных масел успокаивает и снимает напряжение, а горячая вода расслабляет мышцы и усиливает кровообращение, помогая быстрее устранить головную боль напряжения. Кому-то от головной боли помогают избавиться горячие или, наоборот, ледяные компрессы.
Способы борьбы с мучительной головной болью разнообразны и индивидуальны. Даже такие, казалось бы, простые «лекарства» от головной боли, как кофе или горячая ванна, подходят далеко не каждому, а некоторые из них и вовсе способны нанести вред – поэтому, выбирая способ избавления от головной боли, необходимо учитывать, в первую очередь, и собственное состояние здоровья.
