Почему немеют руки
Руки немеют при сдавливании нервов или кровеносных сосудов, расположенных в этой области. Всем известно, что при неудобной позе можно перележать тот или иной участок тела и тогда в этой области появляется онемение. Такое временное онемение не опасно, оно быстро снимается переменой позы.
Но если онемение возникает часто и без всяких причин, то необходимо разобраться, почему это происходит. В таких случаях онемение в руках проявляет себя неприятными ощущениями в кончиках пальцев и кистях рук с чувством покалывания, ползания мурашек и так далее. Такие явления в медицине называются парестезиям. Парестезии могут появляться преимущественно днем или ночью, только в одной руке или в обеих, продолжаться длительное время или быть кратковременными.
Основных причин онемения рук может быть три:
- нарушения со стороны позвоночника;
- синдром запястного канала;
- резкое сужение или сдавливание кровеносных сосудов шеи.
Онемение рук при нарушениях со стороны позвоночника
Онемение рук может быть вызвано остеохондрозом шейного отдела позвоночника или перенапряжением мышц шеи, что также связано с работой позвоночника.
Остеохондроз – это обменные нарушения в хрящах и костях позвоночника, которые приводят к медленному разрушению позвонков и сдавливанию корешков спинномозговых нервов, отходящих от спинного мозга. При шейном остеохондрозе сдавливаются нервы, иннервирующие область шеи и руки. Это наиболее опасный вид остеохондроза, так как в области шеи расположены многие жизненно важные центры. Поэтому шейный остеохондроз может сопровождаться такими признаками, как головная боль, головокружение и даже потеря сознания. Одним из проявлений шейного остеохондроза является онемение рук.
В таких случаях обычно рекомендуется спать на спине, подкладывая под голову специальный валик.
Если это не помогает, то назначают ношение жестких воротников, которые фиксируют позвоночник в правильном положении и не позволяют сдавливать нервные корешки. Назначаются также препараты, способствующие восстановлению хрящевой ткани.
Перенапряжение мышц позвоночника может возникнуть при постоянном нахождении в неправильной позе (при длительной работе за компьютером, неправильном положении головы и шеи во время сна). В результате возникает длительная статическая (возникающая в состоянии неподвижности) нагрузка на шейную часть позвоночника и мышцы задней половины шеи (воротниковой области). Такая нагрузка вызывает перенапряжение и спазм мышц, которые сдавливают проходящие рядом нервы, отчего и появляется онемение в руках
Для снятия спазма шейных мышц, прежде всего, устраняют статическое воздействие на них: правильно обустраивают рабочее место, стараются принять удобную позу во время сна и так далее. Назначаются также комплексное лечение, включающее в себя массаж, лечебную физкультуру и физиотерапевтические процедуры.
Онемение рук при синдроме запястного канала
Онемение рук часто является следствием постоянных однообразных движений рук. Такие движения характерны для музыкантов, машинисток, а в последнее время они все чаще появляются у людей, постоянно работающих на компьютере.
Возникает это потому, что при большой нагрузке на сухожилия кисти (они приводят в движения кисть и пальцы рук) последние отекают, сдавливая окружающие ткани, в том числе нервы. А так как пучок сухожилий вместе с нервами проходит в узком запястном канале, заболевание получила название синдрома запястного канала. Основными признаками синдрома запястного канала являются онемение, покалывание и пульсирующая боль в пальцах рук, которые усиливаются ночью или утром. Если заболевание не лечить, то начнут атрофироваться (усыхать, уменьшаться в объеме) мышцы большого пальца руки, что может привести к инвалидизации больного.
Для лечения этого заболевания необходимо соблюдать гигиену труда: каждые полчаса нужно делать движения руками, снимающие напряжение мышц и сухожилий кистей рук (поднимать руки вверх и вращать кистями, встряхивать кистями).
Необходимо также исключить прием соленых и острых блюд, которые способствуют усилению отека. Хорошо снимают отек контрастные ванночки для рук с чередованием горячей и холодной воды. Назначаются витамин В6, дефицит которого способствует развитию синдрома запястного канала и лекарственные препараты, снимающие отек тканей. В некоторых случаях делают операцию, расширяющую проходимость запястного канала.
Если признаки заболевания продолжают нарастать, то нужно менять профессию.
Онемение рук при резком уменьшении просвета кровеносных сосудов
Онемение в руках может быть и следствием сосудистых нарушений – это наиболее опасная причина такого явления. При спазме кровеносных сосудов в области шеи онемение рук может быть признаком развития ишемического инсульта – нарушения кровообращения того или иного участка мозга. Такое онемение возникает обычно в одной руке на фоне высокого артериального давления или стресса и часто сочетается с нарушениями движений.
Лечение инсультов проводится в больнице под постоянным наблюдением врача.
Онемение рук – это не заболевание, а только признак сдавливания нервов или сосудов, причину которых нужно уточнять.
Галина Романенко
{teammy_comments theme_id:139110;titles:Форум;metadesc:Что делать, если у вас немеют руки? Обратиться за врачебной помощью или воспользоваться народными методами? Спрашиваем и даем советы;keywords:онемение рук форум;}
