Перелет на ранних сроках беременности может быть необходимым по тем или иным причинам. Сегодня большинство специалистов считают, что физическое воздействие внешних факторов при перелетах не оказывает какого-либо значимого воздействия на организм здоровой беременной женщины. Но если у нее есть какие-то проблемы со здоровьем, то перед перелетом лучше посоветоваться с врачом.
Особенности состояния женщины на ранних сроках беременности
Уже на первом месяце беременности общее состояние женщины меняется. Она становится более вялой, рассеянной, быстро утомляется и постоянно хочет спать. Появляются головокружения и даже кратковременные обмороки, приступы раздражительности и жалости к себе. Изменяются отношение к еде и к запахам. Женщина очень чувствительна и ранима, она беспокоится, плачет и раздражается по любому пустяку.
У многих женщин в этот период появляются признаки раннего токсикоза – тошнота, рвота, слюнотечение.
Эти признаки могут быть, как незначительными, так и ярко выраженными. Еще одной проблемой в этот период может быть угроза прерывания беременности, связанная, как правило, с гормональными нарушениями и стрессами.
Чем опасны перелеты на ранних сроках беременности
Для здоровой женщины они не представляют угрозы. Даже слегка повышенная радиация не оказывает отрицательного воздействия ни на мать, ни на ребенка. Эта опасность может быть реальной только для беременных женщин - служащих авиакомпаний, которые много времени проводят в полетах.
И все же, учитывая состояние женщины на ранних сроках беременности, перелет может доставить ей ряд неприятностей и даже угрожать здоровью. Например, если женщина испытывает страх перед полетом, это может привести к стрессу и выкидышу. А выкидыш, как известно, сопровождается кровотечением, остановить которое в полете будет проблематично. На сегодняшний день нет сведений, подтверждающих повышенный риск выкидыша во время полета. Однако случаи выкидыша на ранних сроках беременности достаточно распространены даже независимо от того, летает женщина самолетом, или нет.
Кроме того, во время полета под воздействием стресса может обостриться симптоматика раннего токсикоза беременности. Повторная многократная рвота и слюнотечение иногда приводят к обезвоживанию, а это уже прямая угроза жизни и здоровью женщины.
Даже если женщина не испытывает страха перед полетом, на нее могут оказывать неблагоприятное воздействие перепады атмосферного давления во время взлета и посадки самолета, а также в том случае, когда самолет попадает в зону турбулентности. В большинстве случаев эти воздействия на здоровую беременную женщину незначительны, но чувствительность к перепаду атмосферного давления может быть разной, поэтому и ощущения также будут разными.
Что стоит сделать, чтобы снизить риск неблагоприятного воздействия авиаперелета
Прежде всего, необходимо проконсультироваться с врачом, который ведет женщину во время беременности. Акушер-гинеколог не посоветует совершать перелет, если:
- есть угроза прерывания беременности;
- беременность наступила вследствие искусственного оплодотворения;
- имеется тяжело протекающий ранний токсикоз;
- имеются другие осложнения беременности или сопутствующие заболевания, течение которых, по мнению врача, может осложниться во время перелета.
Если акушер-гинеколог разрешил перелет, то для предупреждения неприятных ситуаций следует:
- помнить, что единичные перелеты на ранних сроках беременности для здоровой женщины безопасны - это является профилактикой стрессов;
- во время взлета и посадки, а также по требованию стюардессы следует пристегиваться ремнями безопасности, застегивая их под животом – профилактика травмирования при тряске в самолете;
- во время полета лучше одеться в свободную одежду из натуральных материалов и удобную обувь – это позволит снизить неприятные ощущения, связанные с перепадами атмосферного давления при взлете и посадке;
- если полет длится несколько часов, то часть времени стоит провести в движении (нужно походить по проходу между креслами) – это является профилактикой сосудистых нарушений, связанных с длительным нахождением в одной и той же позе;
- пить во время полета воду следует чаще, но небольшими порциями – это уменьшит неприятные ощущения, связанные с ранним токсикозом; не стоит употреблять сладкие и газированные напитки – это может привести к повышенному газообразованию и усилению симптомов токсикоза;
- пищу также следует употреблять небольшими порциями, просто чтобы снять чувство голода – переполненный желудок способствует возникновению рефлекторной рвоты;
- во время полета женщина должна иметь при себе обменную карту, заполненную акушером-гинекологом женской консультации и на отдельном листке бумаги данные о своей группе крови и сведения о родственниках с их именами, адресами и телефонами;
- лучше, если беременная женщина будет совершать авиаперелет в сопровождении близких, способных оказать ей поддержку.
Перелет на ранних сроках беременности обычно не опасен, но все же перед полетом стоит подумать, насколько он необходим.
Галина Романенко
