Психотерапия

Новое за 7 дней
Новое за 7 дней
Многие предпочитают при развитии депрессивных состояний применять …»
Далеко не все антидепрессанты без рецептов можно приобрести в аптеке. К легким …»
Слово «апатия» в переводе с греческого означает отсутствие страсти, но в …»
24 Июня 2012

как справиться с горем утраты и жить дальшеПосле потери кого-то или чего-то очень дорогого вы можете испытывать самые разные эмоции; шок, гнев и чувство вины - только некоторые из них. Иногда может казаться, что грусть никогда вас не отпустит. Хотя эти эмоции могут быть пугающими и ошеломляющими, это нормальная реакция на потерю. Принятие их - естественный этап переживания горя, и чтобы исцелить душу, нужно позволить себе чувствовать эту боль.

 
24 Июня 2012

преодоление горя как справиться с эмоциямиТравмирующие события являются шоком для ума и тела и могут вызвать весь спектр переживаний. В течение некоторого времени человек может вообще не понимать, как ему жить дальше после того, что случилось. Чтобы справиться с горем и продолжать нормальную жизнь, нужно время, помощь окружающих и понимание того, что это будет непросто.

 
05 Июня 2012

как вернуться к нормальной жизни после потери близкого человекаИсследования показали, что близкие доверительные отношения – самый эффективный фактор в восстановлении после перенесенной психологической травмы. Когда жизнь изменилась раз и навсегда, преодолеть боль с помощью одних только разговоров невозможно. Человеку нужна близость, сострадание и понимание другого человека. Без поддержки семьи восстановление после потери близкого человека невозможно.

   
25 Мая 2012

как легко овладеть медитациейМедитация предназначена не только для хиппи и йогов. Это средство, которое может помогать и направлять каждого из нас по жизни. Медитация – это искусство присутствия а настоящем моменте, в также техника, которая помогает нам ощутить это присутствие. Медитация концентрирует нас на настоящем моменте времени. При этом все ненужные мысли исчезают, и мы получаем возможность просто ощутить свое существование.

 
09 Мая 2012

игры улучшение памятиКак говорит доктор Норман Дойдж, в течение жизни мозг может изменять свою структуру и создавать новые нейроны. Раньше полагалось, что у взрослых людей мозг только ослабевает со временем. Но для поддержания формы нужны упражнения, и мозг в них нуждается так же, как и мускулы нашего тела. Умственные упражнения созданы специально для стимуляции мозга и, в частности, памяти. Упражнения, помогающие улучшить визуальную память, и вычисления в уме часто включают в игры для улучшения памяти.

   
04 Мая 2012

улучшить кратковременную памятьУ многих людей время от времени возникают проблемы с памятью. Способность запоминать и вспоминать необходимую информацию может оказаться важной и для процесса обучения, и для дальнейшего ведения социальной жизни. Как же улучшить свою память, чтобы не попасть в затруднительное положение в крайне важный момент? К чему обратиться, чтобы память работала как отлично налаженный мотор?

 
04 Мая 2012

качества помогающие улучшить памятьХорошая память – одна из самых необходимых вещей в нашем занятом и переполненном информацией мире. Многим из нас приходится составлять списки задач и предстоящих событий в начале каждого дня, но все же время от времени мы о чем-то забываем. Хорошая память уменьшит количество несделанных дел. По результатам некоторых исследований известно, что существуют характерные приемы, которые значительно улучшают память.

   
31 Января 2012

вредные привычкиНаркоман, рабочий, который содержит всю семью, искатель истины, практикующий медитацию и смирение, и мудрец, которые все это уже почти нашел, хотят одного: избежать страданий и постоянно жить в любви, мире и безопасности. Что отличает их друг от друга - это их привычки. Привычки, которые создают судьбу. Наша жизнь - это последовательность привычек и связанных с ними поступков, которые определяют наш путь и развитие.

 
07 Января 2012

сильные антидепрессантыИнгибиторы моноаминоксидазы (ИМАО) – сильные антидепрессанты, применяющиеся для лечения депрессии. Рекомендуемый курс лечения препаратами этой группы составляет не менее шести месяцев. ИМАО-антидепрессанты отпускаются в аптеках строго по рецепту врача.

   
07 Января 2012

современные антидепрессантыСелективные ингибиторы обратного захвата серотонина – современные антидепрессанты, отличающиеся эффективностью и минимумом возможных побочных эффектов. Несмотря на то, что такого рода антидепрессанты считаются наиболее эффективными, продолжительность курса лечения составляет как минимум шесть месяцев – именно столько времени требуется в среднем для полного подавления симптомов депрессивного расстройства.

   

Страница 6 из 11

Календарь выпусков
 
Следуй за белым кроликом
wrabbit