Насколько опасна горная болезнь
В большинстве случаев горная болезнь не угрожает здоровью человека, и симптомы обычно исчезают после спуска на нормальную, привычную высоту. Однако в то же время потенциальную угрозу горной болезни здоровью нельзя недооценивать: в особо тяжелых случаях горная болезнь может существенно нарушить функции легких или вызвать отек мозга, что, в свою очередь, приводит к летальному исходу. К возможным осложнениям горной болезни, наносящим существенный ущерб здоровью и потенциально способным привести к летальному исходу, можно отнести кому, отек легких (жидкость в легких), отек головного мозга.
Лучше всего при обнаружении первых признаков горной болезни обращаться за медицинской помощью – даже если после возвращения на нормальную высоту состояние здоровья улучшилось. Незамедлительно помощь врачей требуется в тех случаях, когда приступ горной болезни сопровождается значительными нарушениями дыхания, кровохарканием, спутанностью сознания (неспособностью понимать и реагировать на происходящее).
Как предотвратить
Основные методы профилактики горной болезни при подъеме на значительные высоты:
- Подниматься необходимо постепенно
- Поднимаясь на каждые шестьсот метров после достижения высоты в две тысячи четыреста метров над уровнем моря, необходимо делать привал на один-два дня
- Если это возможно, останавливаться на ночлег необходимо на небольшой высоте
- Во время подъема необходимо тщательно отслеживать появление первых признаков горной болезни, чтобы вовремя вернуться на нормальную высоту
Поднимаясь на высоту свыше трех тысяч метров над уровнем моря, необходимо брать с собой запас кислорода на несколько дней.
Если восхождение на большую высоту будет быстрым, предотвратить появление признаков горной болезни можно с помощью ацетазоламида – препарата, который помогает организму быстрее приспособиться к большой высоте над уровнем моря и подавляет легкие симптомы горной болезни. Ацетазоламид необходимо принять за день до восхождения и в течение следующих двух дней. Во время восхождения необходимо пить больше жидкости, избегать употребления спиртных напитков и употреблять больше углеводов. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы и легких, а также при анемии, снижающей уровень кислорода в крови, от восхождений на большие высоты рекомендуется отказаться.
