Коричневый налет на зубах может появиться у каждого человека вне зависимости от его возраста. Как правило, появлению такого налета предшествуют мягкие отложения желтого и кремового оттенка, которые легко удаляются с поверхности зубов. Если же пренебрегать чисткой зубов или выполнять эту процедуру неправильно, то налет становится более плотным и темнеет.
Нормальное явление или патология
В норме налет образуется на зубах после каждой еды, особенно если в меню входили мягкие, крахмалистые, сладкие или молочные блюда. Твердые овощи и фрукты не только не приводят к образованию налета, но и способствуют очищению зубов.
Обычно такой налет имеет светлый, белесый оттенок. Он легко счищается с зубов обычной щеткой. Но если пренебрегать стандартными гигиеническими процедурами, то налет темнеет, становится желтым, а затем и кофейно-коричневым или коричнево-бурым. Это происходит в результате деятельности бактерий, для которых зубной налет – идеальная питательная среда.
Если белый налет – совершенно естественное явление, то коричневый налет на зубах у ребенка или взрослого – это уже патологическое образование, которое не предвещает ничего хорошего. Бактерии, из которых состоит такой налет, делают дыхание зловонным, создают неприятный привкус во рту и способствуют развитию заболеваний.
Основные причины появления
Среди основных причин появления на зубах коричневого налета можно выделить такие:
- Несоблюдение простейших правил гигиенического ухода. Сюда входит неправильная и несвоевременная чистка зубов, пренебрежение использованием специальных снадобий, например, ополаскивателей и зубных нитей;
- Употребление в основном мягкой пищи. В этом случае налет образуется вследствие того, что мягкая пища часто застревает между зубов. Ко всему этому мягкая еда не участвует в естественном очищении зубной эмали;
- Курение. Если человек много курит, то образуется никотиновая пленка, которая постоянно присутствует на всей поверхности зубов, в дальнейшем на ее основе формируются отложения коричневого цвета. Только специальное стоматологическое оборудование помогает убрать такой налет, но эффект держится не очень долго. Стоматологи рекомендуют курильщикам производить профессиональную чистку зубов не реже чем один раз в полгода;
- Неправильное пережевывание пищи. Многие при жевании распределяют пищу во рту неравномерно. Это может быть связано, например, с болезненными ощущениями при жевании в больных зубах. В результате на зубах, которые в пережевывании еды не участвуют, образуется белый налет, который позднее трансформируется в грязно-коричневый;
- Нарушенный обмен веществ, нарушенный водно-солевой баланс слюны. Изменения состава слюны возможны при различных заболеваниях. В результате слюна теряет свои дезинфицирующие свойства и не может очищать полость рта, что в конечном итоге приводит к формированию коричневого налета;
- Нехватка микроэлементов и витаминов в организме;
- Несбалансированный рацион. К потемнению зубной эмали и появлению налета приводит обильное употребление кофе, чая, темных газированных напитков (например, кока-колы);
- Различные гормональные нарушения.
Профилактические меры
Чтобы обычный белый налет, который появляется у всех людей после еды на зубной эмали, не превратился со временем в трудноудаляемый коричневый, достаточно придерживаться нескольких простых правил:
- Регулярно чистить зубы. Врачи рекомендуют производить чистку зубов не реже двух раз в течение дня. Еще лучше очищать зубную эмаль после каждой еды. Если это невозможно, стоит воспользоваться специальными антибактериальными ополаскивателями для рта, которые блокируют рост болезнетворных бактерий в ротовой полости. Что же касается жевательных резинок, то их эффект, по мнению большинства врачей, сильно преувеличен рекламой;
- Рекомендуется регулярно использовать зубные нити для очистки промежутков между зубами – мест, где налет появляется раньше всего;
- Хотя бы периодически пользоваться электрической щеткой для зубов, с помощью которой поверхность зубов очищается гораздо лучше, чем с помощью обычной;
- Заменять щетку для зубов раз в полгода;
- Отказаться от вредных привычек. Не следует курить и пить содержащие красители напитки.
Как избавиться?
Удаление налета лучше всего производить в стоматологическом кабинете. Профессионал не только легко определит причины появления отложений на зубах, но и сможет удалить их безболезненно и без вреда для зубов. Тем не менее, многие предпочитают домашние методы избавления от зубного налета.
Раньше, когда не было нитей, ополаскивателей и прочих современных препаратов, люди пользовались подручными средствами. Да и сейчас их применяют в борьбе с налетом на зубах. Самыми простыми и эффективными являются такие методики:
- Пищевая сода или соль. При чистке зубов для лучшего удаления бактерий и частиц пищи в пасту можно добавить щепотку пищевой соды или соли. Сода подойдет лучше, так как она бережнее воздействует на зубную эмаль. Но следует быть осторожным, так как частое употребление может вместо ожидаемой пользы принести вред эмали. Поэтому соду стоит применять до двух раз в неделю;
- Перекись водорода. Ее можно развести вместе с содой, полируя зубы этой смесью или же использовать перекись как ополаскиватель, разбавляя с водой;
- Яблоко. Стоматологи рекомендуют утром натощак съедать небольшое яблоко для очищения зубов от налета и массажа десен. Однако этот метод не подходит страдающим желудочно-кишечными недугами: у многих кислые фрукты натощак вызывают изжогу.
Большинство домашних средств способно справиться лишь с мягким налетом, который обычно имеет желтоватый оттенок. Коричневый же налет обычно уже претерпел определенные химические изменения и стал достаточно твердым, чтобы народные средства не могли с ним справиться. В такой ситуации выход один – отправляться к стоматологу для профессиональной очистки поверхности зубов.
