Симптомы анорексии
Человек, у которого анорексия, пытается это скрыть, поэтому его близким бывает трудно заметить первые тревожные признаки. Когда с больным начинают говорить о том, что он питается неправильно, он оправдывает это различными причинами (например, стрессом или тем, что просто хочет немного похудеть, а скоро снова будет питаться как надо). Но по мере того, как заболевание прогрессирует, это будет трудно не заметить ни самому больному, ни его близким. К этому времени мысли о еде и весе станут навязчивыми, человек будет очень часто взвешиваться, смотреть в зеркало, и ему будет постоянно казаться, что он весит слишком много и, поэтому, ему необходимо продолжать ограничивать себя еде.
- Одержимость калориями, содержанием жира в пище. Больной читает книги о еде, говорит о питании, может не задумываясь сказать вам, сколько калорий в зеленых оливках, а сколько - в черных, и так далее.
- Больной обманывает, когда его спрашивают о питании. Если кто-то из членов семьи будет настаивать на том, чтобы он поел, он может, например, сказать, что поест в своей комнате, взять тарелку, а затем выбросить ее содержимое. Часто на предложения поесть они отвечают, что только что перекусили, или что болит желудок и они поедят позже.
- Озабоченность едой. Страдающие анорексией постоянно думают о еде. Они могут готовить для других, собирать рецепты, составлять планы питания, при этом сами они едят крайне мало.
- Странные и тайные ритуалы приема пищи. Как правило, они отказываются есть в компании с кем бы то ни было или в общественных местах. Анорексики едят в одиночестве и, нередко, весьма необычными способами (например, жуют пищу и выплевывают ее на отдельную тарелку).
Признаки анорексии
- Резкое уменьшение веса. Больной теряет вес очень быстро, так что это начинает бросаться в глаза.
- Фиксация на образе своего тела и весе. Анорексики буквально одержимы своим весом, и со временем это становится их единственным интересом в жизни.
- Очень критичное отношение к своей внешности. Они видят в себе массу недостатков, отыскивают отложения жира там, где их давно нет, и находят все новые причины продолжать сидеть на диете.
- Отрицание того, что они слишком худы. Анорексики пытаются скрыть от окружающих, что их вес намного ниже нормы (например, перед взвешиванием некоторые из них выпивают много воды и носят широкую, мешковатую одежду).
Психологические причины анорексии
Анорексия - болезнь перфекционистов и людей, склонных предъявлять к себе очень высокие требования. Это те, кого с самого детства приучали быть хорошими, стремиться к самым выскоим результатам, нравиться всем. И даже если им все это удалось, внутри они чувствуют себя беспомощными, ненужными, бесполезными, как это бывает с людьми, которых не любят такими, какие они есть, а хотят видеть только их идеализированные образы. Они по привычке всю жизнь продолжают искать в себе недостатки и искореняют их, порой, самыми радикальными способами.
Давление семьи и общества
В современном западом обществе понятие успешности и востребованности жестко привязано к красоте, молодости и стройности. Анорексия может развиться у тех, кто слишком рьяно стремится соответствовать это требованиям.
Семья тоже может оказать влияние на развитие анорексии. Например, если родители пытаются привлечь ребенка к занятиям, для которых важны стройность и гибкость (гимнастика, танцы), а ребенок для этого хотя бы немного полноват, у него может выработаться комплекс, который он начнет преодолевать, ограничивая себя в еде. Критика родителей в адрес внешнего вида ребенка тоже может стать триггером анорексии. Любые стрессовые ситуации - расставание с любимым человеком, конфликты в школе, провал на экзамене, увольнение являются вероятными триггерами этого расстройства.
Биологические причины анорексии
Исследователи, занимающиеся изучением анорексии, выдвинули предположение, что предрасположенность к этой болезни может передаваться по наследству.
Биохимия также имеет здесь большое значение. У больных анорексией завышен уровень кортизола, гормона стресса, и низкие показатели серотонина и норадреналина, гормонов, которые отвечают за хорошее настроение и способность справляться со стрессом.
Основные факторы риска по анорексии:
- Недовольство своим телом
- Привычка сидеть на жестких диетах
- Низкая самооценка
- Трудность в выражении своих чувств
- Перфекционизм
- Сложные отношения в семье
- Перенесенное в прошлом физическое или сексуальное насилие
- Расстройства приема пищи в семейном анамнезе
