Аппликатор Кузнецова – это исключительно простое в применении устройство. Но такая простота, тем не менее, «работает» очень эффективно и оказывает мягкое, но достаточно интенсивное воздействие на организм. Аппликатор Кузнецова может снять боль, активизировать деятельность всего организма и еще многое другое.
При каких заболеваниях и состояниях поможет аппликатор Кузнецова
Аппликатор Кузнецова может оказывать, как общее, так и местное воздействия. На поверхности нашей кожи находится множество точек, связанных с работой или иных органов и систем. Воздействие на эти точки может, как угнетать какую-то деятельность (например, снимать воспаление и боль), так и активизировать ее (например, тонизировать работу органа, системы или всего организма).
Общее воздействие аппликатора Кузнецова на организм заключается в том, что активизируются защитные силы организма, стимулируется работа центральной нервной системы и внутренних органов. Но воздействуя на поверхность кожи, можно добиться и местного действия, в результате которого уменьшатся боли в той или иной области.
Как применять аппликатор Кузнецова для получения местного эффекта
Для этого аппликатор Кузнецова накладывают именно на ту область, где ощущается боль. После наложения на аппликатор ложатся и прижимают всем телом к поверхности кожи. Если место боли расположено так, что в положении лежа аппликатор прижать нельзя, то его прижимают руками к поверхности тела или накладывают сверху любой эластический материал (резиновый пояс, эластический бинт) или просто полотенце. Держать в таком состоянии аппликатор нужно до уменьшения или полного исчезновения боли. В таком состоянии аппликатор можно носить долго.
Если беспокоят боли в спине, то можно делать такие процедуры: на пол или на специальную доску положить мягкий поролон толщиной 2 – 3 см (это нужно для того, чтобы аппликатор хорошо прилегал к поверхности тела), сверху положить аппликатор Кузнецова, лечь на него и лежать в течение не менее 10 минут. При этом для усиления силы воздействия (она должна быть значительной, так, чтобы боль от аппликатора с трудом переносилась) можно делать различные упражнения: поворачиваться с боку на бок, поднимать ноги, делать ими различные движения, работать руками.
О том, что есть терапевтический эффект свидетельствует постепенное уменьшение основной боли в спине и прилив крови к коже, который сопровождается чувством тепла.
Если прилива тепла нет, то его нужно вызвать, делая различные движения. Но иногда ощущение тепла приходит только после нескольких процедур.
Если беспокоят боли в области шеи, то аппликатор Кузнецова накладывают на заднюю поверхность шеи и воротниковую зону, придавливая его руками (до порога болевой терпимости) держат так несколько минут, создавая повышенное давлениеКак бороться с повышенным артериальным давлением? руками в разных местах (по минуте на тот или иной участок) – это создает эффект массажа. Через некоторое время процедуру можно повторить.
Как применять аппликатор Кузнецова для получения общего эффекта
Аппликатор Кузнецова способен снять усталость и вызвать прилив сил. Для получения общего тонизирующего эффекта аппликатор Кузнецова лучше накладывать утром. Длительность воздействия при этом должна быть меньше, чем при местном воздействии для снятия болей – именно такие процедуры дают возбуждающий эффект.
На аппликатор Кузнецова, положенный на твердую поверхность с подложенным под ним поролоном можно лечь спиной или животом (желательно, чтобы при этом захватывалась и часть ног) или разделить процедуру на две части – часть времени лежать на спине, часть – на животе. Длительность всей процедуры – от минуты до пяти минут.
Но можно применять аппликатор Кузнецова и вечером, для того, чтобы снять усталость. Для этого можно или полежать на нем на спине (на животе), или просто положить его на спинку кресла и откинуться на нее.
Какие ощущения могут возникнуть во время процедуры
Кроме нормальных ощущений тепла и умеренной интенсивности боли могут возникнуть такие ощущения, как сильное сердцебиение, головокружениеГоловокружение - если земля уходит из-под ног, внезапная потливость, слабость, снижение артериального давленияАртериальное давление - опасны ли его колебания?. Это признак интенсивного воздействия на вегетативную нервную систему, которая иннервирует внутренние органы и кровеносные сосуды. Если такие ощущения появились, то тренировать вегетативную нервную систему нужно постепенно, то есть продолжительность процедур нужно увеличивать постепенно, контролируя свои ощущения, частоту пульса и артериальное давление.
Необходимо также следить за состоянием кожи в месте воздействия аппликатора. От реакции кожи будет зависеть продолжительность процедуры: она должна продолжаться до тех пор, пока кожа не покраснеет.
При очень чувствительной кожеЧувствительная кожа: причины и уход за ней можно сменить аппликатор с расстоянием между иглами 8 мм на аппликатор с меньшим расстоянием – от 6 до 2 мм (они оказывают более щадящее воздействие).
С помощью аппликатора Кузнецова можно дома проводить прекрасные оздоравливающие процедуры.
Галина Романенко