Здоровое питание

Новое за 7 дней
Новое за 7 дней
Баловать себя изысканными десертами без угрозы для фигуры – возможно ли это? …»
Миллионы людей начинают свой день с чашечки ароматного кофе. Это признанное …»
Железо – это основной минерал, который присутствует в организме в небольшом …»
16 Апреля 2017

антоцианыАнтоцианы – это натуральные пигменты, которые придают цвет фруктам и овощам, а также являются основные детерминантами качества фруктов, соков и красных вин.

 
24 Июня 2016

пекинская капуста полезные свойстваПекинская капуста - полезные свойства этого продукта в Китае известны уже несколько тысячелетий. Из Китая пекинская капуста распространилась на другие станы Востока, где также оценили ее свойства. В Европу и в Россию пекинская капуста пришла относительно недавно, но и у нас уже есть поклонники этих полезных и вкусных овощей.

 
20 Июня 2016

чем полезна черешня для женщинЧем полезна черешня для женщин? Эта ягода, возможно, не самая насыщенная биологически активными веществами, но она очень вкусная и имеет свои преимущества перед другими плодами. Из-за приятного сладкого вкуса многие женщины предпочитают черешню вишне, в которой больше полезных веществ.

   
13 Июня 2016

как правильно пить свежевыжатые сокиКак правильно пить свежевыжатые соки нужно знать, иначе они принесут не пользу, а вред. Свежевыжатые соки содержат множество различных биологически активных веществ, поэтому относиться к их употреблению стоит с осторожностью. К тому же свежевыжатые соки содержат органические кислоты, которые могут раздражать желудочно-кишечный тракт.

 
12 Июня 2016

финики при беременностиФиники при беременности стоит ограничить или не употреблять совсем. А вот непосредственно перед родами их не только можно, но и нужно употреблять, так как они могут значительно облегчить роды, особенно, если роды первые. Так что же такого особенного содержится в финиках?

   
12 Июня 2016

чем полезен кедровый орехЧем полезен кедровый орех – этот уникальный дар сибирских лесов? Народные целители Сибири использовали кедровые орехи для лечения самых разных заболеваний, активизации обменных процессов, укрепления защитных сил организма, повышения физической и умственной выносливости.

 
11 Июня 2016

чем полезны сушеные финикиЧем полезны сушеные финики? Считается, что можно долгое время питаться только одними финиками и это не отразится отрицательно на состоянии организма. Эти плоды содержат все необходимые для поддержания жизни человека питательные и биологически активные вещества.

   
10 Июня 2016

чем полезна редискаЧем полезна редиска, которая созревает на грядках уже в середине весны? Этот ярко-красный корнеплод символизирует приход весны, в нем содержится много полезных веществ, способных поддержать наш организм после продолжительной зимы, укрепить иммунитет и просто поднять настроение.

 
09 Июня 2016

чем полезны кедровые орешкиЧем полезны кедровые орешки – мелкие, мягкие и очень вкусные витаминки? Оказывается состав кедровых орешков уникален, и это позволяет рекомендовать их прием, как здоровым людям, так и страдающим самыми разными заболеваниями. Но есть и ограничения для их применения: слишком много орешков есть вредно.

   
07 Июня 2016

что можно кушать после отравленияЧто можно кушать после отравления, когда основные признаки патологического процесса уже закончились? Так как слизистая оболочка желудка еще раздражена, подойдет щадящая диета и частое дробное (небольшими порциями) питание. Постепенно диету можно расширять и перейти на обычное питание.

   

Страница 1 из 27

Календарь выпусков
Следуй за белым кроликом
wrabbit