Гипертоническая болезнь - это нарушение, основной характеристикой которого является повышенное кровяное давление. Оно может повышаться по мере старения - это связано с тем, что с возрастом стенки сосудов становятся менее гибкими. Когда это происходит, давление начинает постепенно повышаться.
Кровяное давление показывает силу давления крови на стенки артерий.
Нормальным считается кровяное давление 120/80 мм/рт.с.
Гипертоническую болезнь диагностируют, если кровяное давление человека больше часть времени составляет 140/90 мм/рт.с, или выше.
При кровяном давлении между 120/80 и 140/90 мм/рт.с. Говорят о предгипертензии. Если у вас предгипертензия, существует большой риск развития гипертонической болезни.
Причины
На кровяное давление могут повлиять многие факторы, включая:
- Количество солей и воды в организме;
- Состояние почек, нервной системы, и кровеносных сосудов;
- Уровень различных гормонов.
Высокое давление увеличивает вероятность развития инсульта, инфаркта, сердечной недостаточности, болезней почек, а также ранней смерти.
Риск гипертонической болезни повышает воздействие таких факторов, как ожирение, частое воздействие сильного стресса, повышенная тревожность, злоупотребление алкоголем, избыток соли в рационе, гипертоническая болезнь в семейном анамнезе, диабет, курение.
В большинстве случаев, однако, установить точную причину развития гипертонической болезни не удается.
Симптомы
У большинства людей гипертоническая болезнь протекает бессимптомно, и повышенное кровяное давление выявляется только во время визита к врачу.
Именно из-за отсутствия симптомов, на фоне гипертонический болезни у человека могут развиваться болезни сердца и почек, а он может узнать об этом лишь при появлении серьезных симптомов.
В некоторых случаях у гипертонической болезни наблюдаются такие симптомы, как сильная головная боль, тошнота и рвота, спутанность сознания, помутнение зрения, и/или носовое кровотечение. При появлении этих признаков нужно немедленно обратиться к врачу.
Анализы
При подозрениях на гипертоническую болезнь врач должен измерять кровяное давление несколько раз в течение некоторого промежутка времени. Различия в показаниях кровяного давления в разное время дня являются нормальными.
Иногда рекомендуется измерять кровяное давление в домашних условиях. Так можно получить более надежные данные, во-первых, потому, что дома человек более расслаблен, а в поликлинике нередко испытывает стресс, а во-вторых, потому что он сможет измерять давление намного чаще, врач.
Кроме того, назначается обследование для выявления или исключения болезни сердца, повышенного уровня холестерина и болезней почек.
Лечение
Основная цель лечения при гипертонической болезни заключается в том, чтобы понизить кровяное давление, и тем самым уменьшить риск осложнений. Вам и вашему врачу должен установить цель артериального давления для вас.
Иногда контролировать кровяное давление можно при помощи следующих мер:
- Рацион, богатый клетчаткой, калием и другими полезными веществами.
- Регулярные занятия спортом в течение, по крайней мере, тридцать минут в день.
- Курящим людям рекомендуется бросить курить.
- Ограничение потребления алкоголя или полный отказ от него.
- Ограничение количества потребляемого натрия (соли) до 1 500 мг в день, или меньше.
- Снижение уровня стресса; рекомендуется избегать занятия, ситуация и людей, которые вызывают особенно сильный стресс и/или использовать такие практики, как медитации и йога.
- Поддержание здорового веса; при необходимости врач должен помочь пациенту найти подходящую программу по снижению веса.
В некоторых случаях для лечения гипертонической болезни необходима медикаментозная терапия.
Наиболее часто используются следующие препараты:
- Диуретики, или мочегонные средства. Они способствуют выводу излишков натрия из организма; это уменьшает нагрузку на кровеносные сосуды и способствует снижению кровяного давления.
- Бета-блокаторы уменьшают нагрузку на сердце.
- Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента оказывают расслабляющее действие на кровеносные сосуды.
- Блокаторы кальциевых каналов.
Осложнения
При своевременном и правильном лечении, как правило, удается успешно контролировать кровяное давление. Однако в некоторых случаях гипертоническая болезнь приводит к следующим осложнениям:
- Кровотечение из аорты;
- Хронические заболевания почек;
- Инфаркт или сердечная недостаточность;
- Нарушение кровоснабжения ног;
- Проблемы со зрением;
- Инсульт.
