Варикоз - это нарушение, при котором вены расширяются и часто проступают на поверхности кожи. Наиболее подвержены варикозу вены ног, хотя он может развиваться и в других частях тела. У многих женщин симптомы варикоза впервые в жизни появляются во время беременности.
Объем крови в организме беременной женщины увеличивается, из-за чего нагрузка на вены возрастает. По мере увеличения размера и веса матки на вены приходится все большее давление. Из-за повышения уровня прогестерона стенки кровеносных сосудов расслабляются, что также способствует развитию варикоза. Наиболее подвержены этому нарушению те, чьи близкие родственника страдали от варикоза.
При каждой последующие беременности симптомы варикоза могут усугубляться. Лишний вес, многоплодная беременность и работа, из-за которой вы длительное время проводите на ногах, повышают риск развития варикоза. Хорошей новостью является то, что после родов часто наступает улучшение - особенно у тех, у кого признаки варикоза начали появляться лишь после наступления беременности.
Варикоз может вызвать зуд, а расширенные вены выглядят некрасиво, но в большинстве случаев он не опасен и лечить его рекомендуется лишь после окончания беременности. В редких случаях результатом варикоза становится образование тромбов в поверхностных венах. Это может вызвать боль и покраснение кожи в области тромба. Как правило, такие тромбы не вызывают проблем, но их следует показать врачу.
Профилактика варикоза во время беременности
Чтобы снизить риск развития варикоза во время беременности, следуйте этим рекомендациям:
- Каждый день занимайтесь спортом и/или совершайте прогулки. Физическая активность улучшает циркуляцию крови, а значит, уменьшает нагрузку на вены;
- Питайтесь так, чтобы не набирать во время беременности слишком много веса. Спросите своего врача, какое увеличение веса является нормальным с учетом вашего веса и особенностей организма, и постарайтесь не превышать максимум. В большинстве случаев считается нормальным набрать за время беременности 10-15 кг;
- Не сидите, скрестив ноги;
- Старайтесь не сидеть и не стоять в течение длительного времени. Это вредно для всех, но во время беременности малоподвижность и давление матки особенно сильно увеличивают нагрузку на вены;
- Носите специальные компрессионные колготки. Материал, из которых сделаны такие колготки, особенно плотен в области лодыжки, благодаря чему облегчается движение крови из вен ног к сердцу.
Лечение
У многих женщин большая часть симптомов варикоза проходит в течение трех или четырех месяцев после родов, но иногда они сохраняются в течение более длительного времени, или не проходят совсем (особенно часто это случается после многоплодной беременности. В этом случае необходимо обратиться к специалисту. Как правило, при помощи некоторых препаратов удается облегчить симптомы варикоза, однако полностью избавиться от них можно лишь при помощи специальных косметологических процедур.
