С самого начала беременности начинаются изменения груди: зачастую опухшая, чувствительная, увеличившаяся в размерах грудь становится одним из первых признаков наступившей беременности. Причина всех этих изменений – повышение уровня гормонов, подготавливающее организм женщины к рождению ребенка. Поскольку у каждой беременной женщины изменения уровня гормонов протекают индивидуально, некоторые изменения груди в период беременности могут не появиться вообще или же стать наиболее заметными.
Как изменяется грудь во время беременности
Организм женщины в период беременности проходит через множество изменений, и некоторые из них касаются груди.
- В течение всей беременности молочные железы увеличиваются в размерах
- Повышенная чувствительность груди к прикосновениям могут наблюдаться в течение всего срока беременности. Нередко может наблюдаться боль при прикосновениях
- Один из самых распространенных признаков беременности – изменение цвета, потемнение кожи сосков и ареол (области вокруг сосков). Такие изменения пигментации связаны с влиянием гормонов, изменяющих активность вырабатывающих пигмент меланин клеток
- На груди могут проступить отчетливые мелкие вены – это связано с увеличением притока крови к молочным железам
- На поздних сроках беременности молочные железы начинают вырабатывать колострум – первичное материнское молоко, густую желтоватую субстанцию
- Соски и ареолы становятся больше, так называемые железы Монтгомери – железы, расположенные в околососковом кружке по периферии соска, - увеличиваются, выглядят, как мелкие бугорки
Как справляться с изменениями груди при беременности
Незаменимый помощник каждой беременной женщины – хороший поддерживающий бюстгальтер, подходящий по размеру для постепенно увеличивающейся груди. Качественный бюстгальтер должен обладать следующими характеристиками:
- Обеспечивать нормальную поддержку груди
- Соответствовать по размеру (необходимо, чтобы грудь полностью помещалась в чашечке бюстгальтера)
- Лучше всего выбирать бюстгальтер с широкими бретелями и регулируемой застежкой сзади – тогда даже при последующем увеличении размера груди бюстгальтер останется удобным. А вот от бюстгальтеров на косточках лучше на период беременности отказаться.
С большинством изменений груди в период беременности ничего поделать нельзя, поскольку все эти изменения вызваны гормонами, в том числе и подготавливающими молочные железы к будущему вскармливанию ребенка. Увеличение груди в размерах и повышенную чувствительность груди вызывает постепенное растяжение млечных проток, наполняющихся молоком. Иногда такие изменения и, в частности, закупорка млечных проток приводят к формированию хорошо прощупывающихся утолщений в груди, которые могут выглядеть, как красные бугорки на коже груди, болезненные на ощупь. С такими изменениями груди легко бороться с помощью теплых компрессов и массажа – плотные образования, как правило, исчезают самостоятельно через несколько дней.
Начиная со второго триместра беременности молочные железы начинают выделять колострум, первичное материнское молоко. Изначально оно выглядит как густая, желтоватая жидкость, а с приближением родов становится почти прозрачным. Колострум может выделяться из сосков в любое время, чаще всего при прикосновениях к груди. Появление первичного материнского молока совершенно нормально и не свидетельствует о каких-либо нарушениях беременности. Даже если до самого конца беременности молочные железы не начали выделять первичное молоко, не стоит беспокоиться – отсутствие колострума еще не означает неспособность кормить малыша грудью.
