Потрескавшиеся губы - почти универсальная проблема, с которой время от времени сталкивается практически каждый человек. Иногда потрескавшиеся губы вызывают сильную боль и распухают настолько, что границы губ теряют четкость. Конечно, все это не добавляет привлекательности, как, впрочем, не вызывает и у самого человека, чьи губы потрескались, вступать в более или менее тесные контакты с противоположным полом.
В большинстве случаев появление проблемы можно предотвратить, но даже когда губы уже более или менее сильно пострадали, на помощь придут различные средства - как домашние, так и те, что можно без рецепта купить в аптеке. В отдельных случаях, когда губы трескаются часто, несмотря на тщательный уход, может понадобиться консультация дерматолога и специальное лечение.
Причины
Основными причинами, по которым губы начинают трескаться, являются:
- Воздействие солнечного света;
- Сухая или холодная погода;
- Сухой воздух в помещениях - как правило, зимой, в отопительный период;
- Обезвоживание;
- Прием лекарственных препаратов и пищевых добавок. Самыми вредными в этом плане являются ретиноиды, такие как изотретиноин и ацитретин. Избуточная сухость кожи губ и появление трещин также может быть вызвано высокими дозами витамина А, литием, химиотерапевтическими препаратами, такими как бусульфан или актиномицин, д-пеницилламин, изониазид и фенотиазин.
В некоторых случаях губы трескаются из-за повышенной температуры тела и дефицита некоторых витаминов.
Профилактика
В большинстве случаев предотвратить появление трещин в губах можно при помощи очень простых мер. Например:
- В солнечную погоду наносите на губы солнцезащитные средства;
- В холодную погоду обязательно пользуйтесь защитными бальзамами для губ;
- В сухую и холодную погоду используйте в помещениях увлажнители воздуха. В идеале относительная влажность воздуха в помещении, где вы живете или работаете, должна составлять 40-60%;
- Пейте больше воды. Стандартная рекомендация - выпивать 8 стаканов, или 1.5 л воды в день, довольно противоречива. Однако совершенно точно следует пить воду всегда, когда вы чувствуете жажду, а также до, во время, и после физических нагрузок;
- Уменьшите дозы препаратов, из-за которых трескаются губы, или вообще прекратите их прием. Предварительно, конечно, необходимо проконсультироваться с врачом.
Лечение в домашних условиях
Для эффективного лечения потрескавшихся губ в домашних условиях используйте бальзамы, содержащие пчелиный воск и фенол - ингредиенты, успокаивающие губы и снимающие раздражение. Полезно смазывать губы вазелином, который хорошо увлажняет и защищает губы. Бальзамы для губ с алоэ вера и витамином Е помогут ускорить заживление потрескавшихся губ. Избегайте бальзамов для губ с различными вкусами - из-за них вы можете чаще облизывать губы, и кожа будет снова высыхать и трескаться. Некоторые так называемые «лечебные» бальзамы для губ содержат сильнодействующие вещества, которые могут вызвать аллергическую реакцию.
Когда необходима помощь специалиста
Иногда потрескавшиеся губы являются признаками заболеваний, для лечения которых необходимо обратиться к специалисту:
- Хейлит, или хейлоз. Среди симптомов этого нарушения - болезненные, воспаленные и потрескавшиеся уголки рта. Хейлит особенно часто встречается у людей с диабетом, анемией, иммунодефицитами. Иногда он вызван грибковой инфекцией, для лечения которой необходим прием стероидных, противогрибковых или антибактериальных препаратов.
- Актинический хейлит. Его основным симптомом является постоянная сухость губ и трещины на них (особенно часто - на нижней губе). Часто это сопровождается повреждениями кожи, вызванными длительным пребыванием на солнце, такими как актинический кератоз, и очень глубокие морщины в относительно раннем возрасте. Актинический кератоз - это предраковое новообразование, которое в 6-10% случаев предшествует развитию плоскоклеточного рака. В некоторых случаях возможно лечение с помощью препаратов, содержащих химиотерапевтический агент фторурацил или иммуномодулятор имиквимод, а также таких косметологических процедур, как дермабразия или электродессикация. В более тяжелых случаях может понадобиться хирургическая операция, называемая иссечение красной каймы губы.
Если вы заметили, что ваши губы начали трескаться - немедленно принимайте меры. В большинстве случаев вам удастся быстро вернуть им мягкость и гладкость, а иногда, не проигнорировав эту, на первый взгляд, незначительную проблему, вы сможете предотвратить серьезные проблемы со здоровьем.
