Сутулость - укрепляйте мышцы правильно

10 Июня 2010

сутулостьСутулость - это искривление верхнего отдела позвоночника. Некоторая степень искривления является нормальной - естественная форма позвоночника не прямая, а S-образная; сутулостью считается состояние, при котором искривление превышает 50 градусов. Медицинским термином для обозначения искривления верхнего отдела позвоночника является кифоз; сутулость - наиболее распространенная его форма. Крайней формой кифоза является горбатость

Сутулость в наименее выраженных формах может быть практически незаметной и не причинять особенных неудобств человеку. В тяжелых случаях она может привести к различным проблемам с легкими, нервной тканью и так далее.

Симптомы

Кроме искривленной спины, сутулость может вызвать следующие симптомы:

  • Слабая боль в спине;
  • Уменьшение гибкости позвоночника;
  • Повышенная утомляемость.

Когда обращаться к врачу

Следует как можно скорее обратиться к врачу, если у вас появляются такие симптомы, как боль в спине и/или явное искривление верхнего отдела позвоночника. Часто с сутулостью можно справиться самостоятельно, однако лучше делать это с помощью квалифицированного специалиста.

При появлении признаков сутулости у ребенка также стоит обратиться к врачу. Хотя это случается редко, без должного лечения сутулость может привести к серьезным проблемам со здоровьем, поэтому не нужно откладывать визит к доктору.

Причины сутулости

Расстройства, которые могут вызвать искривление верхнего отдела позвоночника:

  • Остеопороз, нарушение, при котором костная ткань истончается, что способствует образованию трещин в позвонках, которые в свою очередь вызывают компрессию позвоночника и способствуют развитию сутулости.
  • Дегенеративный артрит позвоночника, постепенно разрушающий позвонки и межпозвонковые диски.
  • Анкилозирующий спондилит, разновидность воспалительного артрита, который затрагивает позвоночник и смежные суставы.
  • Заболевания соединительной ткани, такие как синдром Марфана, которые могут влиять на способность соединительной ткани удерживать суставы в нормальной для них позиции.
  • Туберкулез и другие инфекции позвоночника, что может привести к разрушению суставов.
  • Раковые или доброкачественные опухоли, оказывающие давление на позвоночник.
  • Расщепление позвоночника, врожденное нарушение, при котором часть позвоночника развивается не полностью, что вызывает различные дефекты спинного мозга и позвоночника.
  • Нарушения, которые вызывают паралич, такие как ДЦП и полиомиелит.
  • Кроме того, сутулость может быть следствием малоподвижного образа жизни и различных психологических проблем.

Осложнения

Сутулость может вызвать следующие осложнения:

  • Искажение образа тела. Сутулость может вызвать значительно искажение образа тела, особенно у подростков. Это нередко влечет за собой серьезные психологические проблемы.
  • Деформация позвоночника. Со временем сутулость может привести к горбатости, что грозит тяжелыми нарушениями здоровья.
  • Боли в спине. В некоторых случаях сутулость вызывает боли в спине, иногда - настолько сильные, что с ними можно справиться лишь при помощи рецептурных анальгетиков.
  • Проблемы с дыхательной системой. Если сутулость переходит в тяжелые формы кифоза, в результате сильного искривления позвоночника грудная клетка начинает давить на легкие, мешая нормальному дыханию.
  • Неврологические нарушения. Очень редко сутулость становится причиной слабости и паралича ног в результате защемления нервов.

Диагностика

При диагностике пациентов с сутулостью важно установить степень искривления позвоночника. Во время осмотра врач обычно просит пациента наклониться вперед, что искривление стало более заметным. Хотя сутулость редко вызывает неврологические нарушения, врач может провести проверку неврологических функций у пациента. Для более точного определения степени искривления позвоночника может быть использован рентген.

Читать дальше Осанка и ее нарушения

 
Метки статьи:
 
Календарь выпусков
 
Следуй за белым кроликом
wrabbit