Почему появляется пяточная шпора
Пяточная шпора представляет собой костный нарост на нижней поверхности пяточной кости, как раз там, где пятка упирается в твердую поверхность при ходьбе. Нарост имеет широкое основание, обращенное к поверхности пяточной кости и достаточно острый выступ, который вдается с мягкие ткани пятки, травмирует их и вызывает сильную боль.
Пяточная шпора возникает в результате длительной травмы или плохого кровоснабжения пяточной кости. Часто пяточная шпора возникает на фоне плоскостопия. Длительная травма способствует разрастанию ткани кости – образуется пяточная шпора.
Основные жалобы больных с пяточной шпорой – невозможность наступить на пятку. Если человек вынужден ходить достаточно долго, то через некоторое время ходьба становится совершенно невозможной. Многое зависит и от индивидуальной чувствительности тканей: чем она выше, тем болезненней шпора. А есть люди, которые имеют шпору, но не ощущают при этом боли или каких-то неудобств. Диагноз пяточной шпоры подтверждается рентгеновскими исследованиями.
Так как в народе бытует мнение, что пяточная шпора – это отложение солей, то для их «рассасывания» применяются самые разные методы, которые, как правило, не приносят никакого облегчения. Но помочь можно - как радикально, так и просто облегчить состояние, только нужно обратиться к врачу-ортопеду.
Как лечат пяточную шпору
Лечение пяточной шпоры может быть консервативным и оперативным и осуществляется врачом-ортопедом или хирургом. Врач-ортопед может научить, что нужно сделать для того, чтобы просто облегчить ходьбу. Для этого нужно вырезать две стельки для правой и левой ноги из толстого мягкого материала, на одной из них вырезается дырочка по форме шпоры. Ходить станет намного легче. Со временем воспаление мягких тканей, вызванное длительной травмой, пройдет, и жизнь наладится. При пяточной шпоре на фоне плоскостопия требуется ношение специальной ортопедической обуви. Это замедляет разрастание костной ткани.
Консервативное лечение включает в себя также противовоспалительное лечение мягких тканей. Назначаются лекарственные препараты, улучшающие кровообращение и обмен веществУлучшаем обмен веществ и худеем без диет, укрепляющие кровеносные сосуды, оказывающие противовоспалительное действие (например, кеналог). Помогают физиотерапевтические процедуры: парафин, озокерит, ультразвуковая терапия, водо- и грязелечениеГрязелечение - приятная и полезная процедура. В места выраженной болезненности делают инъекции новокаина.
Современные методики консервативного лечения пяточной шпоры включают в себя метод ударно-волновой терапии - костная ткань шпоры разрушается и дробится под воздействием специальных волн. Этот метод способствует также восстановлению кровообращения в области шпоры и увеличивает порог болевой чувствительности. Если нет возможности провести ударно-волновую терапию, то пяточную шпору можно удалить, проведя курс рентгенотерапии (пять процедур, которые проводятся два раза в неделю).
При отсутствии эффекта от консервативного лечения и сильных болях проводится оперативное удаление пяточной шпоры при помощи различных методик. Операция проводится под общим или местным обезболиванием. В месте предполагаемого расположения пяточной шпоры (это место предварительно уточняется при помощи рентгеновского снимка) хирург производит дугообразный разрез кожи и мягких тканей, обнажает пяточную кость, при помощи инструментов сбивает и удаляет пяточную шпору и травмированные мягкие ткани, после чего накладывает швы, стерильную повязку и гипс. Гипс снимается через две недели и больной начинает тренировать ногу, стараясь понемногу, но каждый день, увеличивать нагрузку.
Так как пяточная шпора порой возникает на фоне нарушения обмена веществОбмен веществ: основа жизнедеятельности всего живого, она может вновь появиться даже после оперативного лечения.
Профилактика образования пяточных шпор
Профилактика образования пяточных шпор заключается в снижении тяжелых физических нагрузок (в том числе и путем снижения веса тела), ношении удобной обуви, своевременном лечении ортопедических заболеваний (в том числе плоскостопия), заболеваний кровеносной системы, позвоночника и суставов, правильном рациональном питании, способствующем улучшению обменных процессов.
И ни в коем случае нельзя заниматься самолечением: оно не поможет, а только еще более усугубит ситуацию. Своевременное лечение у врача-ортопеда – единственная возможность избавиться от пяточной шпорыКак избавиться от пяточной шпоры – консервативные и оперативные методы лечения.
Галина Романенко