Здоровье беременной женщины

О важности полноценного питания в период вынашивания известно каждой женщине. Так как все необходимые для роста и развития элементы кроха берет из рациона матери. В этом плане черника при беременности - бесценный пищевой продукт, который помогает насытить организм массой полезных соединений. Кроме того, неплохую службу может сослужить голубая ягода и в борьбе с различными недугами.

Когда говорят о сахарном диабете, то обычно подразумевают две его наиболее распространенные формы - диабет I и II типа. И мало кто знает, что существует еще одна разновидность этого заболевания, которая диагностируется у будущих мам. Согласно статистике, гестационный сахарный диабет при беременности развивается у 2% женщин. Почему возникает эта патология, и насколько опасна она для будущего малыша?

С давних времен известно, что специи обладают целебными свойствами. Несмотря на кажущуюся безопасность, любые специи или пряности должны применяться с осторожностью. Имбирь во время беременности помогает облегчить патологические проявления, связанные с токсикозом, который нередко развивается в первом триместре. Отвар, приготовленный из имбиря, можно принимать в чистом виде, или пить чаи, в которых содержится в достаточном количестве имбирь.

Наиболее полезным видом вскармливания для новорожденного является естественное или грудное вскармливание, когда мама кормит ребенка грудью. Процесс подготовки молочной железы к кормлению грудью начинается еще во время беременности. На этом этапе у женщины может появиться молозиво, что является физиологическим явлением. Молозиво во время беременности есть не у всех беременных, что также следует считать нормальным явлением.

В период беременности женщина реагирует на окружающий мир достаточно эмоционально, поэтому подвержена негативному воздействию стрессов. Последствия стресса во время беременности связаны в первую очередь с влиянием на развивающийся плод, а также на организм будущей мамы. Беременная должна попытаться справиться с зарождающимся стрессом в организме, помочь в этом могут разработанные методики. Эти методики каждая по-своему позволяют управлять эмоциональным состоянием.

Плоды винограда содержат полезные вещества в большом количестве. Несмотря на это, виноград во время беременности могут кушать не все беременные. Иногда даже малые дозы вкусных плодов становятся причиной развития тяжелых осложнений, особенно со стороны пищеварительной системы и поджелудочной железы. По этой причине беременным следует внимательно следить за своим пищевым рационом и знать, какие продукты можно употреблять, а от каких лучше воздержаться.

Многие женщины переоценивают полезные свойства граната, считая его лечебным продуктом. К употреблению этого продукта следует отнестись очень внимательно, так как нередко гранат во время беременности становится причинным фактором развития аллергических состояний. Если пить в чистом виде гранатовый сок, то нужно учитывать высокую концентрацию этого напитка. Нельзя утверждать, что гранаты должны кушать все беременные без исключения, поэтому лучше о полезных свойствах продуктов получить консультацию врача.

Выбор правильного питания во время беременности может показаться сложным делом, так как вокруг так много противоречивой информации. Но у экспертов есть свое мнение, что полезно есть беременным. Необязательно употреблять все эти продукты, но вы можете выбрать несколько своих любимых и полезных во время беременности.

Флюорография - это метод рентгенологического исследования, который используют при диагностике целого ряда нарушений. Рентгеновские лучи проникают сквозь ткани организма, и позволяют получить изображение внутренних структур. Вопрос о том, можно ли делать флюорографию беременным женщинам, давно интересовал ученых, и результаты исследований показывают, что эта процедура, в целом, не связана с большими рисками для матери и плода - если не проводить ее слишком часто: ионизирующее излучение в больших дозах может быть опасным. Тем не менее, флюорографию беременным никогда не назначают без настоятельной необходимости.